時間：2018-07-02 20:02:08來源：本站整理作者：wsl點擊：
很多媽媽在生完孩子之后都會坐月子，不過夏天有的女性還是在捂月子，但是這種坐月子的方法是非常不正確的，八寶網小編就來說說吧。
傳統觀念中，坐月子要“捂”。不管寒冬臘月還是三伏盛夏，新媽媽都要裹得嚴嚴實實，別說開空調風扇，連窗戶也關得緊緊的，不能受一點風。這樣做以后才不會患上腰酸頭疼等月子病。
長期處在高溫環境下，容易造成中暑，嚴重的甚至危及生命。特別是夏天，坐月子只要室溫保持得當，空氣流通，新媽媽穿好衣服襪子，不要對著空調風扇吹即可。冬天則要做好保暖，室內要定時通風。
現在正值炎炎夏日，如果依然堅守“捂月子”的陋習，甚至會威脅到產后媽媽的生命安全，所以我們還是要科學坐月子。
1
房間保持通風透氣
坐月子期間要保持房間的清潔干凈、溫暖干燥、空氣流通。室內溫度冬天約為18℃-22℃，夏天則大約為25℃-26℃。夏天要預防中暑，冬天則要當心一氧化碳中毒或缺氧等狀況。
2
正確使用空調風扇
夏天坐月子中暑致死的案例告訴我們，坐月子期間是可以吹空調和風扇的，只要避免冷風直接吹向新媽媽和寶寶就可以。夏季天氣炎熱可以開了客廳的空調，讓新媽媽待在房間，避免空調直吹。冬季換氣時，可以讓新媽媽和寶寶待在另一個房間里，等通風完畢再回去。
3
夏天防暑冬天保暖
夏天防暑除了保持一定的室溫，新媽媽還要注意穿著適宜。最好是舒適寬松的款式，通風吸汗的棉質面料，袖口和褲腳也不要扎起來，方便體內的熱氣散發出去。如果出現口渴多汗、惡頭暈等中暑的癥狀，就要多喝水并到通風透氣的地方，嚴重就趕緊去看醫生了。
冬天保暖則不僅僅靠衣服，還要注意頭部和腳部的保暖，戴好月子帽，穿棉襪和厚底的月子鞋，出汗后要及時換洗衣服。
牢記這些注意事項，媽媽們坐月子時也能少遭點罪，又能保證合理坐月子，避免落下月子病!
網友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明： 本站文章均來自互聯網，不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明八寶網立場。