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時(shí)間：2019-04-10 16:37:57來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
胸部大小和奶水的分泌并沒有什么太大的關(guān)系，所以胸小的媽媽奶水也不一定會(huì)很少，母乳量和遺傳，飲食等方面有關(guān)系，那么，為什么會(huì)出現(xiàn)母乳不足呢？接下來八寶網(wǎng)小編就來說說。
有的準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候就擔(dān)心自己的乳房比較小，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致分娩后的乳汁分泌量比較少。
其實(shí)，奶量的分泌跟乳房大小沒有關(guān)系。很多乳房發(fā)育很好的媽媽會(huì)出現(xiàn)奶量不多的情況，那種乳房不大的媽媽也可能乳汁分泌量比較大。因此，乳汁的分泌量是不受乳房大小而影響的。
乳汁分泌量受內(nèi)在和外在因素影響的。內(nèi)在的影響主要是遺傳基因的因素，如果之前孩子的外婆生孩子的時(shí)候奶水比較充足，那么相對(duì)而言孩子的媽媽的乳汁分泌也會(huì)比較多。而外在的因素一些相關(guān)因素也會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌不足。比如飲食、休息、睡眠、情緒、疾病等等。
對(duì)于因?yàn)樽陨砟塘坎蛔愣械浇箲]的媽媽，如果媽媽是因?yàn)檫z傳問題天生奶水少，即便是把外界的影響因素全部消除了也不能解決問題，這種情況下應(yīng)該選用混合喂養(yǎng)的方式，不能餓著寶寶。
但是如果媽媽本身是屬于奶量正常的，因?yàn)橥饨缫蛩氐挠绊懚鴮?dǎo)致奶水分泌不足，就盡量從飲食、睡眠、情緒、疾病等外界因素著手，從而的增加泌乳量。
另外，媽媽還要多吸多擠，不建議將母乳存在乳房里面。即便孩子吃不完，最好還是先將乳汁擠出來，保存在冰箱或者捐奶，這樣可以幫助泌乳，使奶量越產(chǎn)越多。
許多媽媽剛開始哺乳的時(shí)候都會(huì)遇到母乳不夠的問題，段濤教授說其實(shí)這是由兩個(gè)方面導(dǎo)致的，首先是媽媽沒有補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)；第二個(gè)更加重要的是在頭三天沒有堅(jiān)持。
母乳的分泌是整個(gè)反射的形成，泌乳要達(dá)到一定的量，需要一定時(shí)間來建立。母乳喂養(yǎng)頭三天非常重要，不可能每個(gè)媽媽生完孩子馬上就有非常多的奶，頭三天她的奶量實(shí)際是不夠的。這時(shí)候需要寶寶不停的吸吮，媽媽的大腦反射皮層才會(huì)建立，從而形成非常好的反射來刺激泌乳素和催產(chǎn)素的分泌。泌乳素和催產(chǎn)素的分泌要在整個(gè)泌乳的過程中能夠持續(xù)，是一個(gè)逐步建立的過程，所以需要堅(jiān)持。即使是第一天奶量不夠也堅(jiān)持下去，后面的奶量就會(huì)上來。如果哺乳期間的媽媽對(duì)這個(gè)知識(shí)不了解，沒有心理準(zhǔn)備，第一天就覺得奶量不夠，寶寶總是哭，體重又在下降，就急忙去加配方奶，就會(huì)前功盡棄。所以媽媽對(duì)這些要有思想準(zhǔn)備，也要有解決方案。頭三天奶量不足是正常的，只要堅(jiān)持下去，奶量就會(huì)上來。所以，媽媽要解決母乳不足的問題，首先身體要儲(chǔ)備足夠的營(yíng)養(yǎng)要素，同時(shí)要堅(jiān)持頭三天早期堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，到了后面大多數(shù)的問題都能解決。
1、剛分娩后可采用躺著喂養(yǎng)的方式，這樣有利于母親身體的恢復(fù)，坐著喂養(yǎng)不適合剛生產(chǎn)完的女性，由于剛生產(chǎn)完體力還沒有恢復(fù)，坐著喂養(yǎng)則會(huì)讓身體感覺特別疲勞，準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)身體的恢復(fù)情況，選擇合適的喂養(yǎng)方式。
2、媽媽在喂養(yǎng)前要用溫開水將乳頭和乳暈清洗干凈，也要注意寶寶口腔的清潔衛(wèi)生，這樣可以避免寶寶患上口腔潰瘍等疾病，可有效避免細(xì)菌滋生。母乳喂養(yǎng)，要注意乳房清潔，也要注意口腔清潔，良好的衛(wèi)生習(xí)慣能讓寶寶更健康地成長(zhǎng)。
3、母乳喂養(yǎng)時(shí)要將寶寶的頭部抬高，這樣做可以避免寶寶吃奶時(shí)出現(xiàn)嗆咳問題，正確的母乳喂養(yǎng)方式有利于寶寶健康成長(zhǎng)，媽媽要注意采用正確的方式喂養(yǎng)寶寶，不正確的喂養(yǎng)方式則容易出現(xiàn)多種問題，寶寶吃完奶后，媽媽可以將寶寶豎起來拍拍嗝。
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