時間：2018-10-16 13:56:58來源：本站整理作者：fangyu點擊：
寶寶秋季咳嗽除了吃藥之外，還可以使用食療方法緩解，俗話說是藥三分毒，選擇秋季咳嗽食療方法更加的健康，那么寶寶秋季咳嗽怎么辦？下面八寶網小編帶來介紹。
除了食譜之外，首先要做的有
1、多休息
在照顧咳嗽的寶寶時，建議爸爸媽媽們要多為寶寶安排睡眠時間
2、改善環境
有些寶寶是屬于易過敏的體質，比如呼吸道受到粉塵的感染，引發了咳嗽問題
室內經常要開窗，保證室內的空氣清新。
3、喝溫熱飲品
秋季干燥，寶寶們要多補水。在飲食上，要是寶寶想要喝一些飲品，建議寶寶們喝一些溫熱的食物。
4、用藥也是很關鍵的一種治療手段。一般情況下，家長們都可能會選擇用復方藥物，這種藥物的成分多，能夠解決多種癥狀的疾病。
南杏潤肺湯
原料：南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。
制作：先將南杏、北杏去皮，豬肺沖洗干凈，切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加入適量開水，與蜜棗一起放在砂鍋內，大火煮沸后小伙煲1~2小時，即可食用。
功效：潤肺、化痰、止咳。適于天氣干燥時飲用，也適用于易咳
蓮子百合羹
原料：蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。
制作：將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內，加入適量清水，文火煮至蓮子肉爛，然再加入雞蛋、白糖。待雞蛋煮熟后即可食用。
功效：補脾胃、潤肺，寧心安神。適于小兒日常食用。
芡實山藥鯽魚
原料：用芡實15克、河南淮山藥15克、鯽魚1條(約150克)。
制作：鯽魚去鱗、鰓及內臟，用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色，然后與芡實、淮山藥同放入砂鍋內，加適量清水煲1小時，以食鹽調味，即可食用。
以上就是寶寶秋季咳嗽怎么辦，秋季咳嗽食譜推薦，請大家繼續關注。
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