時(shí)間：2020-06-01 16:07:17來源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
炎熱的夏季孩子反而更容易肚子著涼，拉肚子讓很多家長(zhǎng)費(fèi)解，這很大一部分原因是孩子脾胃虛寒導(dǎo)致的，再加上喜歡吃生冷食物，吹空調(diào)等，為什么夏天孩子更容易虛寒？怎么辦？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。
夏季陽氣外浮，內(nèi)里卻易虛寒
夏天天氣這么熱，為什么有的孩子臉色看上去卻也不怎么紅潤(rùn)，嘴唇顏色淡淡的發(fā)白、沒有血色，鼻梁和唇周有一圈暗暗的青筋，整個(gè)人看上去“灰撲撲的”?
尤其是本來就有些虛寒的小朋友，這段時(shí)間身體不舒服的感覺會(huì)更加的明顯。
孩子的小肚子會(huì)時(shí)常肚皮涼涼的。如果晚上睡覺沒有蓋好被子，第二天起來很容易就要拉肚子。
這多是孩子身體里的陽氣跑到了體表，內(nèi)里陽氣虛空，生成虛寒所致。
為什么在炎熱的夏天，小孩子反而更容易虛寒了呢?
一方面，是由夏季的天氣特性決定的。張仲景在《傷寒雜病論》里說夏季時(shí)陽氣在表，胃中虛，以陽氣內(nèi)微，不能勝冷。
另一方面，孩子身體里的虛寒，也是因?yàn)椴蛔⒅睾⒆拥娜粘Ａ?xí)慣和飲食作息而堆積進(jìn)去的。
最常見的就是夏天孩子怕熱吹多了空調(diào)，或沒控制孩子吃多了冷飲、冰淇淋。一冷一熱之間，毛孔會(huì)突然關(guān)閉，把冷空氣也一起關(guān)在了孩子的身體里。
但最容易虛寒的夏季，也是陽氣最充盈的時(shí)候。可把握這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，幫助孩子溫陽養(yǎng)陽，祛除體內(nèi)積攢的虛寒。
艾灸調(diào)理孩子的脾胃虛寒
有一種可以集中有效地把自然陽氣注入孩子身體的方式，那就是艾灸。
夏天的虛寒，對(duì)于小孩子來說，主要體現(xiàn)在脾胃。所以艾灸的穴位，可以選擇神闕和關(guān)元穴。
神闕穴就在肚臍中央。通過艾灸神闕穴，可以把陽氣輸送到身體的中下焦，增強(qiáng)孩子脾胃的運(yùn)化能力。
關(guān)元，意為關(guān)住元陽之氣。它是身體陰陽元?dú)饨缓系牡胤剑挥诙悄毾路剿臋M指的位置。
艾灸關(guān)元穴，可以把補(bǔ)進(jìn)身體的陽氣好好的關(guān)住收起來，給孩子虛寒的身體增添一些溫?zé)帷Ｓ绕涫撬闹帜_偏涼的孩子，平時(shí)可以艾灸這個(gè)穴位。
艾灸手法：
對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚約 2 - 3 厘米，以孩子感到溫?zé)岫粻C為宜，然后固定不動(dòng)，讓熱力透進(jìn)身體里。
夏天是身體最容易內(nèi)里虛寒的時(shí)候，同時(shí)也是天地間陽氣最旺盛的時(shí)候。此時(shí)，植物草木都在舒展開身體，熱情大方的吸取著天地陽氣，快快茁壯長(zhǎng)大。
我們的孩子，在祛除體內(nèi)虛寒后，也可借著這股天然的旺盛陽氣，順應(yīng)身體陽氣的生長(zhǎng)，健康強(qiáng)壯的長(zhǎng)大。
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