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孕婦缺鐵的危害竟然有這么大 為什么孕婦更容易貧血

時(shí)間:2019-04-16 14:31:07來源:本站整理作者:yj點(diǎn)擊:

大部分女性在懷孕的 時(shí)候都沒有足夠的 鐵來滿足鐵的量,很多孕婦在孕前就有缺血的情況。特別是到了孕中期和孕晚期就會(huì)出現(xiàn)孕婦貧血的癥狀,那么孕婦貧血對(duì)胎兒有什么影響呢,貧血會(huì)出現(xiàn)什么樣的癥狀,下面八寶網(wǎng)小編就來和大家說一說。

孕婦缺鐵的危害竟然有這么大 為什么孕婦更容易貧血

為什么孕婦更容易貧血?

懷孕后,孕婦對(duì)鐵元素的需求量明顯增加。鐵是制造血紅蛋白的基本元素,含有血紅蛋白的紅細(xì)胞能把氧氣運(yùn)送到身體的其他細(xì)胞。在懷孕期間,孕媽體內(nèi)的血液量會(huì)增加將近50%。因此,需要更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。另外,孕媽還需要一部分鐵來滿足發(fā)育中的寶寶和胎盤的需要。

如果有以下幾種情況,更容易發(fā)生貧血:孕期嘔吐比較嚴(yán)重、頻繁;前后兩次懷孕間隔的時(shí)間短;懷的是雙胞胎或多胞胎;日常飲食中缺乏鐵;懷孕之前的月經(jīng)出血量較多。

因?yàn)樵袐尯茈y僅僅通過飲食來獲得足夠的鐵,所以,醫(yī)生一般建議在懷孕16周以后,孕婦每天補(bǔ)充30毫克(mg)的鐵元素,以預(yù)防貧血的發(fā)生。許多孕期補(bǔ)充劑中都含鐵,但要注意從產(chǎn)品成分表中查看確認(rèn)是否有足夠的鐵。

缺鐵是造成孕婦貧血最常見的原因,但并不是唯一的原因。孕媽還可能因?yàn)闆]有攝入足夠的葉酸或維生素B12、失血過多,或者由于某些疾病,包括像鐮狀細(xì)胞貧血病這樣的遺傳性血液疾病而發(fā)生貧血。對(duì)孕婦貧血的治療方法取決于致病原因,并不是所有孕婦貧血,都需要補(bǔ)充鐵。

孕婦怎樣才知道自己是不是貧血?

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醫(yī)生會(huì)在第一次產(chǎn)檢時(shí)驗(yàn)血,看您是否有貧血。這些檢查中有一項(xiàng)是檢測(cè)血漿中的紅細(xì)胞百分比(即紅細(xì)胞壓積)。還有一項(xiàng)(血紅蛋白)是檢測(cè)血液中的血紅蛋白量(以克為單位)。隨著孕期的推進(jìn),孕婦貧血現(xiàn)象更容易出現(xiàn),所以,孕婦每個(gè)月都會(huì)再做一次血液檢查。在孕期的后半程,由于體內(nèi)的血容量急劇增加,并且血漿(血液中的液體成分)增加的速度和量都會(huì)超過紅細(xì)胞的增長(zhǎng),所以,孕媽的血紅蛋白和紅細(xì)胞壓積水平下降一些是正常的。不過,即便如此,你也不要讓它們下降得太多。

如果確實(shí)得了貧血,也可能不會(huì)出現(xiàn)任何癥狀,特別是在貧血程度比較輕微的時(shí)候。孕婦貧血較嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)感覺到疲倦、虛弱或眩暈。當(dāng)然,很多孕婦無論是否貧血,都有可能會(huì)出現(xiàn)這些貧血癥狀。同時(shí),您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得更缺乏血色了,特別是手指甲、下眼瞼和嘴唇,并且會(huì)出現(xiàn)心跳加速、心悸、呼吸短促或很難集中注意力等現(xiàn)象。最后還要補(bǔ)充一點(diǎn),一些研究發(fā)現(xiàn),嚴(yán)重的缺鐵性貧血和想吃一些如冰、報(bào)紙或泥土等非食物類東西(這是一種被稱為異食癖的病癥)有一定的聯(lián)系。如果您也很想吃這類東西,一定要想辦法克服,同時(shí)向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

孕婦貧血對(duì)孕婦和胎兒有什么影響?

胎兒能夠很好地滿足自己對(duì)鐵的需求,他會(huì)在孕媽的身體吸收鐵之前,就將他需要的那部分鐵先取走。但如果在懷孕的最初6個(gè)月中持續(xù)貧血,就更有可能發(fā)生早產(chǎn)或出現(xiàn)寶寶出生時(shí)體重過低,所以,需要引起重視。如果你嚴(yán)重缺鐵的話,還可能會(huì)影響寶寶出生時(shí)體內(nèi)的鐵儲(chǔ)存量,從而增加寶寶在幼兒期貧血的風(fēng)險(xiǎn)。

孕婦缺鐵性貧血也會(huì)影響健康,消耗元?dú)猓⑹股眢w難以抵抗傳染病。如果孕婦在懷孕后期患了貧血,而且在分娩時(shí)流失了大量血液,身體就更容易出現(xiàn)問題。比如,孕媽可能會(huì)覺得暈眩,心跳加快,或者出現(xiàn)其他癥狀,而不得不在醫(yī)院里多待一兩天。同時(shí),很可能還需要輸血。

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孕婦補(bǔ)鐵怎么補(bǔ)?

孕婦貧血(特別是缺鐵性貧血)需要注意補(bǔ)鐵。不過,孕婦補(bǔ)鐵也要科學(xué),不能盲目。首先孕婦需要去醫(yī)院驗(yàn)血,如果驗(yàn)血結(jié)果表明有貧血癥狀,那您需要選擇一些含有鐵劑的營(yíng)養(yǎng)素。

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