時間：2020-05-20 14:22:58來源：作者：yj點(diǎn)擊：
孕媽媽們生完孩子之后都會進(jìn)入哺乳期，乳房就會分泌乳汁，這就是寶寶主要的營養(yǎng)來源，大多數(shù)的寶寶都回進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)。哺乳期用熱毛巾敷乳房有什么用 哺乳期熱敷胸部要注意什么。八寶網(wǎng)帶來相關(guān)介紹。
1、促進(jìn)乳汁分泌
生完寶寶后，最佳開奶時間在產(chǎn)后半個小時，至少是當(dāng)天。但是有些新媽媽錯過了開奶的最佳時間，導(dǎo)致后面開奶難，這時就可以用溫?zé)崦頍岱笮夭?，來促進(jìn)乳汁分泌。
除了開奶外，對于奶水不足的媽媽，也可以用熱敷的方法來增加乳汁的分泌。熱敷可以促進(jìn)局部乳房的血液循環(huán)，疏通乳腺，增加乳汁分泌，同時還能清潔乳房。
2、有利于多余乳汁的排出
有些新媽媽奶水特別多，經(jīng)常漲奶，這時新媽媽也可以用熱毛巾熱敷，可以有效緩解脹痛，還能把多余奶水排出來。
3、堵奶時，有利于乳腺的擴(kuò)張
堵奶是會呼吸的痛，很多新媽媽在堵奶的時候，除了多讓寶寶吮吸外，還可以先用熱毛巾熱敷一下，有利于擴(kuò)張乳腺管。但熱敷是要分情況的，如果沒有乳腺炎，就可以在寶寶吸奶前，進(jìn)行熱敷10分鐘左右，讓乳腺擴(kuò)張，之后給寶寶喂奶。
如果堵奶了，并且有乳腺炎了，就不能熱敷，熱敷的話會加重炎癥的擴(kuò)散。
那么怎么判斷是乳腺炎呢?其實(shí)很好判斷，如果出現(xiàn)局部發(fā)紅、腫脹，疼痛，有時還是跳著疼，體溫會升高，此時就必須進(jìn)行冷敷，冷敷可以降低局部溫度，減少水腫，局部疼痛，控制炎癥的反應(yīng)。冷敷的方法有卷心菜冷敷法、土豆片冷敷法、冷毛巾冷敷法、柔軟冰袋冷敷法等。
1.把握好時間
每次熱敷十分鐘左右就足夠了，如果沒有奶水的話熱敷之后都會感覺乳房比之前充盈，如果有硬塊的話可以稍微敷久一點(diǎn)，感覺硬塊變軟就可以處理，如果一次處理不了可以繼續(xù)熱敷再進(jìn)行處理。或者間隔幾個小時之后再繼續(xù)。
2.溫度不宜過高
在熱敷的時候千萬不要使用太燙的水，如果是蒸的毛巾也不能太熱，太熱了容易燙傷皮膚。應(yīng)該選擇自己感覺有些熱感，但是不覺得燙的溫度，不需要把皮膚燙得很紅，不一定這樣才能起到效果。每個人對熱的敏感度都不同，以個人的感受為主。但絕對不是那種連手都放不下去的水溫，如果熱到自己連手都放不到盆里，硬要給胸部熱敷那就是給自己找麻煩。
3.脹痛厲害的時候不能用熱敷熱敷好處不少，但是一定要注意一點(diǎn)，如果做不到馬上處理或者脹痛非常厲害的時候千萬不要熱敷，而是應(yīng)該采取冷敷來緩解疼痛。熱脹冷縮，使用冷敷可以令乳腺管收縮，血液循環(huán)減慢，減少乳汁的分泌，這樣乳房就不會這么脹痛了。并且如果自己處理不了一定要及時找專業(yè)的催乳師或者去醫(yī)院處理，以免自己亂弄弄傷了乳腺。
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