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時間：2019-03-20 13:06:21來源：本站整理作者：xl點擊：
春天百花齊放，各種花粉的味道等過敏原，是過敏性鼻炎高發(fā)季節(jié)，然而很多家長會誤將鼻炎當(dāng)感冒治療，加重病情，那么，如何區(qū)分過敏性鼻炎和感冒呢？接下來八寶網(wǎng)小編來說說。
1、吸入過敏原
到了春天，百花就會盛開。因此，花粉就會大量釋放、再加入這種氣候下適合螨蟲等微生物生長，如果患者吸到這些物質(zhì)就會進(jìn)去鼻腔，從而誘發(fā)鼻炎。
2、氣候變化
剛剛結(jié)束了冬天，天氣開始會回暖。這時候溫度會沒那么穩(wěn)定，晝夜溫差大。而這些忽冷忽熱的天氣如果不穿好衣服就容易造成冷空氣刺激，引起鼻炎。
3、呼吸道感染
病毒、細(xì)菌、支原體等等病菌在春天大量繁殖。如果身體免疫力下降的話，就容易被它們侵襲。而這些病原體可作為過敏原被人吸入后可直接誘發(fā)過敏性鼻炎。
對于過敏性鼻炎，最忌諱的是將鼻炎當(dāng)感冒治療，反而延誤病情，那么，過敏性鼻炎和感冒有什么區(qū)別呢？
一、過敏性鼻炎的主要癥狀表現(xiàn)
打噴嚏：打噴嚏比感冒更嚴(yán)重!每天數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，每次多于3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原后立刻發(fā)作。
總流清水鼻涕：大量清水樣鼻涕，特別像重感冒，有時可不自覺從鼻孔滴下。
鼻塞：間歇或持續(xù)，單側(cè)或雙側(cè)，輕重程度不一。
鼻癢：大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢，會搓鼻子，花粉癥患者可伴眼癢(不停地搓眼，同時結(jié)膜充血)、耳癢和咽癢。
黏膜水腫：通過檢查可發(fā)現(xiàn)鼻粘膜蒼白、水腫。
病程：超過7天，時間會很長，總反復(fù)發(fā)作。
二、感冒的主要癥狀表現(xiàn)
找不到過敏原。
急性發(fā)病，七天會緩解自愈，很少超過7天，因為7天正常人的免疫力就建立起來了，臨床上沒有短期內(nèi)反復(fù)感冒的情況 。
打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、聞不到味兒，開始可以為清水樣涕，后期為黃色黏稠膿涕。
常伴有全身癥狀，如頭痛、發(fā)熱、肌肉疼痛等。
多吃維生素B和富含維生素C的蔬菜和水果，谷物，因為這兩種維生素能有效緩解過敏現(xiàn)象，胡蘿卜、深綠色蔬菜β胡蘿卜素和小麥胚芽、燕麥維生素E，這些可以防止免疫功能下降，可以用于過敏性鼻炎。是治療。除了吃更多有益的食物外，一些冷食應(yīng)該少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿卜、冷飲等。此外，過多的油膩、太咸、太酸或辛辣的食物應(yīng)盡量避免。
適度運(yùn)動
每天適度運(yùn)動可增加人腎上腺分泌，抑制過敏反應(yīng)，改善過敏性鼻炎。在各種體育項目中，經(jīng)常選擇有規(guī)律的和漸進(jìn)式的運(yùn)動項目，如登山、跑步、跳躍、藝術(shù)體操、球類運(yùn)動、自行車等。當(dāng)然，最好是在鍛煉的時候使用太陽，因為缺乏太陽輻射的人不僅害怕寒冷，而且容易不穩(wěn)定。值得一提的是游泳，雖然很多醫(yī)生認(rèn)為過敏患者可以經(jīng)常游泳來增強(qiáng)免疫力，但一些醫(yī)生認(rèn)為游泳會引起寒冷刺激并誘發(fā)過敏性疾病。在醫(yī)學(xué)專業(yè)結(jié)束之前，鼻炎患者應(yīng)將其他體育作為一種健身方式。
規(guī)律的生活和休息
養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免過度疲勞，使體質(zhì)酸化，影響免疫系統(tǒng)的健康，也能很好的預(yù)防兒童過敏性鼻炎。
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