時間：2019-03-25 17:06:51來源：本站整理作者：yj點擊：
最近過敏的人越來越多，特別到了春季一不小心就會中招。要知道一些過敏是由于遺傳，但是在生活中讓寶寶遠離過敏源就讓降低寶寶的過敏幾率。常常有家長分不清寶寶是過敏還是感冒，那么寶寶打噴嚏該如何分辨呢。下面八寶網小編就來和大家說一說。
寶寶常見的過敏有過敏性鼻炎、異位皮炎和氣喘，研究發現，過敏鼻炎的患病率是50%、氣喘有20%、異位皮炎的有10%。過敏的體質不僅僅是來自遺傳，生活環境的改變、飲食、休息、體質變化都會引起過敏。
寶寶1歲之前，過敏多是異位皮炎這類的皮膚過敏;或者因為食物引起的過敏，癥狀多為腹瀉、脹氣、嘔吐。寶寶到了2歲之后，過敏往往是呼吸道的過敏，例如患上過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、氣喘等。
分辨過敏還是鼻塞，其實還是挺簡單的。
首先，周期不同，感冒一般持續7天左右就會好轉，鼻炎持續時間可能數周之久。
其次、打噴嚏數量，一般感冒打噴嚏，也就三五個。過敏鼻炎不同，可以連續不斷的打噴嚏。
最后，看寶寶眼睛。鼻腔和眼睛是相通的，一般鼻子過敏，嚴重的時候眼睛也會過敏。這時候你會發現寶寶眼淚汪汪的，總是揉眼睛，這是因為眼睛干癢所致。嚴重的時候，眼角都會發紅。
常見的過敏源有哪些?
常見的過敏源主要分為食物性過敏源和吸入性過敏源。
常見的食物性過敏源有：雞蛋、海鮮、花生、芒果、桃子等。
常見的吸入性過敏源有：塵螨、花粉、寵物毛發、霉菌等。
塵螨和花粉是這個季節誘發寶寶過敏鼻炎的主要因素。研究發現高達90%的過敏來自塵螨和花粉，這主要是因為這二者無處不在，家具、床單被罩、衣物、玩具、寵物都有可能有塵螨的存在，所以一到這個季節，就會有很多寶寶開始過敏了。
1、首先了解過敏源。
這個是非常重要的，每一個寶寶過敏的原因可能不一樣，所以找出過敏源是至關重要的。看看孩子是因為塵螨過敏還是因為食物過敏。
2、遠離和隔斷過敏源
寶寶在家的時候記得開啟空氣凈化器和加濕器，外出帶上口罩，這樣可以減少寶寶塵螨或者花粉過敏的可能。在過敏的高發季節，讓孩子少接觸毛絨玩具和寵物。
3、飲食注意
飲食上可以多吃一些鼻炎癥狀的蔬菜，尤其是白蘿卜，效果不錯。同時，也要注意忌口，不要吃一些辛辣刺激的食物，以免加重病情。
4、按摩
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