時間：2019-01-02 18:05:04來源：本站整理作者：xl點擊：
冬季是寶寶最容易生病的季節(jié)，有些免疫力低的寶寶更是動不動就病了，寶寶免疫力低有先天性和后天因素的影響，提高孩子免疫力能夠讓寶寶少生病，更健康，那么，寶寶免疫力低是什么原因？接下來八寶網(wǎng)小編就來說一說。
臨床上一般以孩子在一年中患呼吸道感染的次數(shù)來判斷孩子的免疫力強弱。 如果你家寶寶是以下3種情況，才能說明孩子的免疫系統(tǒng)功能比較弱。
1、2歲以下的孩子在一年中上呼吸道感染超過了7次，或下呼吸道感染次數(shù)超過了2次;
2、2~5的孩子一年中上呼吸道感染超過了6次，或下呼吸道感染次數(shù)超過了2次;
3、14歲以下的孩子一年中上呼吸道感染次數(shù)超過了5次，或下呼吸道感染次數(shù)超過了2次。
引起寶寶免疫力低情況發(fā)生的原因有很多，如先天疾病的原因，如果寶寶有先天性發(fā)育不良或者是先天性心臟病等，就容易出現(xiàn)免疫力低的現(xiàn)象。當寶寶的身體缺乏微量元素以及維生素時也會引起免疫力下降的，還有生活環(huán)境差也是其中的一個原因，大氣污染情況比較嚴重，家長吸煙而引起寶寶吸入了二手煙，寶寶呼吸道受到了污染，肺部換氣功能受到了嚴重的影響，引起了免疫力低下。
當然還有可能是免疫性缺陷的原因引起的，寶寶的身體里面有可能先天就缺少了某些必要的元素，如合成酶與抗體，因為普通的醫(yī)院沒有具備完整的臨床化驗項目，也沒有具備完全條件，沒有辦法檢查出孩子有免疫缺陷的情況。
另外還有擅自濫用、停用藥物的原因，不管寶寶的病情是不是需要使用抗生素，就給寶寶使用并且多次更換抗生素，使寶寶的身體產(chǎn)生了抗藥性，身體失去了平衡，很多家長以為寶寶不發(fā)熱就不需要吃藥而擅自停藥，療程不夠細菌就會長期在身體里面隱伏，再次受涼就會再次得病。
1、孩子飲食要營養(yǎng)要均衡
富含維生素的水果適量吃一些，保證孩子正常營養(yǎng)的攝入也是增加身體的免疫力的最佳技巧，預防寒冷干燥引起的感冒發(fā)燒等。比如，橙子，蘋果，胡蘿卜，青菜類的如白菜，小青菜等可以給寶寶(可以添加輔食的寶寶)適當吃。
注意膳食纖維的補充。冬天里，寶寶運動少，較易出現(xiàn)大便干燥的問題，因此應注意膳食纖維的補充，可讓寶寶適當多吃富含礦物質鐵的食物菠菜、包括芹菜、高粱、玉米、黃豆等富含膳食纖維的食物。
2、孩子睡眠要充足
研究表明，寶寶在半歲到3歲之間是免疫力最弱的時候，寶寶在熟睡的時候，他身體的生長速度是清醒時的3倍，晚上10點到凌晨2點是寶寶生長荷爾蒙分泌最旺盛的時期。這同樣也是增強免疫力的重要時候。一般來說，1歲左右的寶寶，睡眠時間最好在14—15小時左右，到5歲的時候大約在11—12小時左右。
3、孩子及時喝水補充水分
冬季的氣候比較干燥，尤其是北方的天氣，加上室內有暖氣，所以很多寶寶會口干舌燥，有上火的現(xiàn)象。這時候為了預防疾病的趁機侵入，比較好的辦法就是給寶寶及時補充水分。只有身體的水分充足才能提高寶寶身體免疫力。
4、穿衣要適當不宜多也不宜少
如果是有空調或暖氣的話，冬季的室內溫度，保持在25℃左右即可，不要把溫度調得太高，因為若室內外溫差大，反而會讓寶寶感冒。在穿衣的量上，如果在室內沒有太多的運動，給寶寶穿馬甲、衛(wèi)衣或者薄外套等大致即可。如果是溫度比較低的話，一定要給寶寶的頭頸部、腹部、背部、手、足、耳朵幾個重點的部位，做好保暖措施。
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