時間：2018-10-17 17:13:27來源：本站整理作者：xl點擊：
對于晚上寶寶睡覺，除了要哄寶寶睡覺以外，最頭痛的問題大概就是寶寶踹被子了，一旦媽媽們沒有注意到，很容易造成寶寶的生病，這真是令人頭疼的問題了。
孩子白天太過興奮。孩子的大腦緩解疲勞和壓力的能力比較弱，如果一直沒有緩解，晚上睡覺就會出現(xiàn)亂蹬、手舞、夜啼等現(xiàn)象。
其次，要擔(dān)心的是孩子踢被子可能是因為肚子里有寄生蟲。蟯蟲一般在晚上2點至4點孩子熟睡，肛門括約肌松弛時，部分雌蟲爬出肛門，在附近皮膚產(chǎn)卵，引起瘙癢，孩子會煩躁不安。
另一方面，就是寶寶的睡覺習(xí)慣不好以及被子太厚等因素也會造成孩子踢被子的現(xiàn)象。
保證營養(yǎng)攝入充足。缺乏維生素D不僅是寶寶踹被子主要原因，更是寶寶身體健康的一大危險信號。除了媽媽們熟知的促進鈣吸收以外，對于寶寶來說，維生素D的重要作用還包括維持免疫系統(tǒng)、骨骼牙齒等方面的健康發(fā)育。如果體內(nèi)缺乏維生素D，寶寶對鈣的吸收不足，身高增長緩慢、牙齒萌出延遲，并且對病毒、細菌的抵抗力不足，很容易受到疾病的侵襲。而維生素A對寶寶的免疫力和骨骼發(fā)育也有著不容忽視的作用。
矯正孩子的睡覺習(xí)慣，避免睡前刺激和興奮刺激。
給寶寶用睡袋。把寶寶裝進睡袋里，可以很好的避免寶寶踢被子的現(xiàn)象。但是睡袋要選擇質(zhì)量好一些的，防止劣質(zhì)的睡袋影響寶寶健康。
1、注意睡袋尺寸。睡袋一定要寬松，睡袋的長度和寬度都要足夠，不要妨礙孩子的肢體發(fā)育
2、注意睡袋氣味。避免使用刺鼻，有怪味的睡袋
3、睡袋材質(zhì)。最好選用棉質(zhì)睡袋，這樣透氣性比較好。并且不會對寶寶的皮膚有任何刺激和過敏現(xiàn)象。最受歡迎的是純棉衣服型睡袋。夾棉加袖的睡袋會對寶寶產(chǎn)生束縛感，最好選用輕薄保暖的睡袋
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