時間:2018-03-08 16:24:35來源:本站整理作者:xmd點擊:
很多父母發現抵抗力弱的寶寶總是出現干咳的情況,為什么寶寶老是干咳呢。對于寶寶干咳很多情況下父母都不想太依賴藥物,那么寶寶干咳在飲食方面應該如何調理呢,家長平時應該怎樣預防寶寶干咳。

按照中醫理論,咳嗽分風寒咳嗽和風熱咳嗽,可以通過觀察寶寶舌苔來確定。舌苔白是風寒咳嗽,舌苔紅黃則是風熱咳嗽。按照西醫理論,寶寶咳嗽可能是由于支氣管炎、呼吸道感染、過敏等引起的。
咳嗽分為熱咳和寒咳兩種:熱咳:是由肺熱造成的反復咳嗽,表現為喉嚨干癢、干咳少痰或痰色黃質黏稠;
寒咳:多由受寒引起,表現為咽癢咳頻,痰液稀薄如泡沫狀。而寶寶干咳就是屬于熱咳的一種。

冰糖杏仁梨
將梨削皮后切兩半,將梨核挖出,然后里面填6、7個杏仁,再用棉線將兩半梨綁好,放到一個大碗里;碗里加適量的水(大約是你一次能喝完的量),再加適量冰糖,碗放鍋里隔水燉,大約一小時就可以吃了。梨和湯最好一次吃光,早晚各一次,吃3天你的干咳嗽就好的差不多了
貝母粥
取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬為粥,再入川貝母過篩粉10克,攪勻,分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用,故對老年慢性支氣管炎的咳喘病,尤為相宜。
紫蘇粥
取大米200克熬粥,起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘,去葉食粥。此方對受涼感冒的干咳嗽有效。
蘿卜水
蘿卜水味辛甘,性涼,有清熱生津,化痰止咳等作用,主要有以下幾種做法:
蘿卜冰糖汁:白蘿卜取汁100~200ml,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5 次。
橄欖蘿卜飲:橄欖400g,蘿卜500~1000g,煎湯代茶飲。
紅皮蘿卜飲:洗凈,不需去皮,切碎后加入麥芽糖2~3匙,擱置一夜,將溶成的蘿卜糖水頻頻飲。

保持室內空氣清新,污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞云吐霧過煙癮,應定時開窗換氣。室內新鮮的空氣也能起到消毒作用,應上下午各開一次,每次20分鐘左右即可。
室內保持適當濕度,過于干燥的環境,空氣濕度下降,黏膜發干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,容易導致干咳,因此,在室內活動,保持適當的濕度為宜,其實這并不困難,當氣候干燥時,可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水?;蛘咴诩依飻[放一個加濕器,當然一定要經常清洗哦!
調節室溫,及時給寶寶增減衣被,25℃-28℃是最舒適室內最舒適的溫度。但一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過高、過低。許多家長認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節,不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,其結果是造成機體調節能力差,抵抗力低下。

網友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明: 本站文章均來自互聯網,不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明八寶網立場。