時間：2019-04-28 13:24:02來源：本站整理作者：fy點擊：
輔食的豐富多樣可以使得營養全面，改善寶寶挑食的問題，香菇粥，香菇面，都是適合寶寶吃的簡單輔食，使用不同的食材制作，下面八寶網帶來寶寶香菇輔食大全及制作方法，希望對大家有所幫助。
香菇雞肉粥
食材：大米、雞胸脯肉、胡蘿卜、冬菇。
做法：
1、大米洗干凈后，用清水浸泡1個小時以上(水別倒掉，一起拿來煮粥)。
2、其他食料都切成小丁備用。
3、把所有材料連同適量的水放進褒中，煮到米粒開花粘稠，放鹽和鮮貝露調味即可。
功效：雞胸脯肉中含有較多的B族維生素，具有恢復疲勞、保護皮膚的作用。大腿肉中含有較多的鐵質，可改善缺鐵性貧血;翅膀肉中含有豐富的骨膠原蛋白，具有強化血管、肌肉、肌腱的功能。
香菇胡蘿卜牛肉粥
原料
香菇、胡蘿卜、牛肉、大米
1準備
香菇、胡蘿卜切碎，牛肉切塊，大米洗凈浸泡30分鐘;
牛肉冷水下鍋煮開;胡蘿卜過油翻炒;牛肉洗凈去浮沫，切成碎末。
2煮
所有食材放入電飯煲中加水，煮2小時;煮好后攪拌均勻;
3香菇胡蘿卜牛肉粥就完成啦~
胡蘿卜香菇面
食材：胡蘿卜半根、香菇兩朵;面條適量、蔥一小段。
做法：
1、將胡蘿卜、香菇切丁備用，蔥切成蔥花。
2、熱鍋，少油，將蔥花爆香，然后放入胡蘿卜丁、香菇丁翻炒。
3、加入兒童醬油、醋，少許鹽繼續翻炒。
4、加入開水，水再次翻滾加入面。
5、煮熟后加入幾滴香油。
功效：香菇以及胡蘿卜都對人體提高機體免疫力有很大幫助。胡蘿卜還具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳的功能。其含有的維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質，有助于細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義;香菇可用于輔助治療消化不良。此食譜很適合寶寶食用。
香椿干絲
材料：豆腐干150克，香椿100克，鹽3克，香油15克。
做法：鮮香椿洗凈后放入大碗內，加入淹沒香椿的開水，加蓋悶約10分鐘后撈出擠去水分，切成細末。白豆腐干用沸水洗凈后切成絲，放入盆內，加入香椿末、精鹽和香油，拌勻裝盤即可。
蒜蓉油麥菜
材料：油麥菜適量，大蒜、蔥、蠔油若干(沒有的話可以用老抽代替)。
做法：蒜切成蒜蓉，蔥切蔥花，油燒至八成熱，下蔥花和部分的蒜蓉熗鍋，出味后下香麥菜，快速翻炒，然后加入些許蠔油或老抽(如果用老抽，加的量一定不能太多)，翻炒，待香麥菜變得稍軟一些了，加一勺水，轉中火燜，將剩余的蒜蓉全部加入，快熟時加鹽出鍋。
以上就是寶寶香菇輔食大全，香菇輔食制作方法，請大家繼續關注。
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