時間：2020-03-27 17:36:40來源：本站整理作者：fy點擊：
對于6-12月齡的寶寶來說，正是需要添加輔食的階段，不僅要顧及營養全面，還要適合消化，4月天氣逐漸回暖，6-12月齡寶寶吃什么好呢？八寶網帶來2020寶寶四月食譜大全 6-12月齡寶寶吃什么好。
適合6-7月齡的寶寶
星期一
第?餐：生菜雞肉米糊
星期二
第?餐：油麥菜三文魚米糊
星期三
第?餐：南瓜蛋黃米糊
星期四
第?餐：青菜娃娃菜豬肉大米十倍粥
第?餐：菠蘿泥
星期五
第?餐：白菜河蝦土豆煮顆粒面
第?餐：梨子泥
星期六
第?餐：莧菜蘑菇牛肉煮顆粒面
第?餐：西梅泥
星期日
第?餐：胡蘿卜萵筍豬肉大米十倍粥
第?餐：香蕉泥
6~7月齡每天可以安排1~2次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600~700毫升。
適合8-9月齡的寶寶
星期一
第?餐：青菜蛋黃米粉餅、西葫蘆片
第?餐：香菇娃娃菜三文魚八倍粥、芒果條
星期二
第?餐：生菜河蝦米粉面疙瘩、蛋黃羹
第?餐：菠菜西芹雞肉煮顆粒面、萵筍條
星期三
第?餐：西紅柿芋頭牛肉八倍粥、胡蘿卜條
第?餐：白菜西蘭花蛋黃煮細面、香蕉片
星期四
第?餐：油麥菜燕麥蛋黃六倍粥、南瓜塊
第?餐：莧菜韭黃豬肉煮蝴蝶面、蘆筍條
第?餐：梨子碎
星期五
第?餐：西葫蘆巴沙魚米粉面疙瘩、黃瓜條
第?餐：花菜西紅柿蛋黃煮細面、雞肉丸子
第?餐：芒果碎
星期六
第?餐：韭菜牛肉米粉餅、南瓜條
第?餐：青菜香菇豬肉煮蝴蝶面、基圍蝦丸子
第?餐：香蕉碎
星期日
第?餐：蘆筍蛋黃米粉餅、豬肉小餛飩
第?餐：紫甘藍鴨肉米粉面疙瘩、茭白片
第?餐：蘋果碎
8~9月齡每天可以安排2~3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600毫升。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合10-11月齡的寶寶
星期一
第?餐：青菜肉末大小米六倍粥、西梅
第?餐：黑米大米軟飯、蘆筍絲瓜炒蝦仁碎
第?餐：花菜西葫蘆牛肉煮意面、雞蛋羹
星期二
第?餐：春筍白菜香菇包子、蒸蛋羹
第?餐：胡蘿卜萵筍雞肉燜飯、西紅柿紫菜湯
第?餐：燕麥吐司、烤雞翅、蘋果香蕉酸奶
星期三
第?餐：生菜洋蔥雞蛋餅、蒸南瓜、酸奶
第?餐：紫甘藍香菇豬肉餃子、火龍果
第?餐：西芹蓮藕牛肉六倍粥、巴沙魚丸子
星期四
第?餐：南瓜玉米六倍粥、豬肉丸子
第?餐：胡蘿卜西蘭花蟶子燜飯、冬瓜海帶湯
第?餐：白玉菇菠菜鴨肉煮細面、菠蘿
星期五
第?餐：油麥菜洋蔥牛肉餅、燕麥奶糊
第?餐：土豆芋頭大米軟飯、海帶冬瓜肉末湯
第?餐：莧菜白菜花甲煮蝴蝶面、梨子
星期六
第?餐：紫甘藍香菇基圍蝦大米粥、甜瓜
第?餐：黃瓜毛豆豬肉燜飯、紫菜豆腐湯
第?餐：西葫蘆萵筍雞丁煮意面、蛋羹
星期日
第?餐：大小米六倍粥、金針菇蘆筍炒雞蛋
第?餐：胡蘿卜油麥菜三文魚煮蝴蝶面、芒果
第?餐：韭菜豬肉餛飩、南瓜奶糊
10~11月齡每天可以安排3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到500~600毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合一歲后的寶寶
星期一
第?餐：燕麥玉米核桃雜糧糊、韭黃炒雞蛋
第?餐：西芹春筍河蝦水餃、芒果
第?餐：娃娃菜紫甘藍肉末煮蝴蝶面、雞蛋羹
星期二
第?餐：青菜豬肉黃大小米粥、煮鵪鶉蛋
第?餐：娃娃菜洋蔥牛肉炒飯、西紅柿豆腐湯
第?餐：菠菜蘑菇雞丁煮意面、西梅
星期三
第?餐：生菜胡蘿卜雞蛋餅、香蕉奶糊
第?餐：白菜蘆筍豬肉餃子、基圍蝦丸子
第?餐：萵筍西葫蘆雞翅燜飯、甜椒炒綠豆芽
星期四
第?餐：香菇油麥菜牛肉大米粥、火龍果
第?餐：莧菜絲瓜雞蛋煮細面、雞肉丸子
第?餐：西蘭花韭黃肉末煮面疙瘩、巴沙魚丸子
星期五
第?餐：蘆筍西紅柿雞蛋餅、酸奶
第?餐：黑米大米飯、茭白胡蘿卜炒牛肉、蘋果
第?餐：娃娃菜白玉菇三文魚炒面、紫菜湯
星期六
第?餐：雜糧豆漿、吐司煎蛋、菠蘿
第?餐：西葫蘆花菜雞肉煮意面、甜瓜
第?餐：韭菜生菜蝦仁餅、藍莓奶糊
星期日
第?餐：燕麥奶糊、蘿卜絲豬肉包子
第?餐：紫甘藍牛肉餃子、西蘭花蛋羹
第?餐：平菇毛豆牛肉煮面疙瘩、龍利魚丸子
1歲后每天可以安排3次正餐。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到350~500毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
如有需要可以少量加調味品。
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