時間：2019-03-03 11:49:59來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子是否需要補鈣對于媽媽來說是沒概念的，所以說孩子一歲后應該怎么去給他補鈣呢，不同年齡段的孩子應該攝入多少鈣，八寶網小編就來跟大家講講。
從1歲以后開始，寶寶的母乳和奶粉攝入量就會逐漸下降，而這兩樣東西是1歲以前寶寶補鈣最重要的來源。
于是，我們在這個時候，就要開始通過一些其他的手段來幫助寶寶彌補這一部分鈣的缺失。
在1-3歲的時候，每天的鈣攝入量大約為700mg
在4-8歲的時候，每天的鈣攝入量大約為1000mg
在9-18歲的時候，每天的鈣攝入量大約為1300mg
嗯，大家肯定很討厭看到這樣的數據。用一種最簡單的方式告訴你：在補鈣的時候，牛奶是最好的食物;而一般來說，每100ml的新鮮純牛奶或者酸牛奶的含量大約為100mg。
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