時間：2018-10-18 13:24:32來源：本站整理作者：fangyu點(diǎn)擊：
耐心的媽媽會給寶寶每一天制定不一樣的食譜，除了維持孩子的健康營養(yǎng)外，還可以提升寶寶的食欲，那么寶寶早餐吃什么好？下面八寶網(wǎng)小編帶來全面介紹。
周一：自制黃油面包+牛奶+芒果香蕉
面包機(jī)制作黃油面包：
配料：
高筋粉：290g牛奶：150ml雞蛋：1個 白砂糖：50g黃油：30g鹽：1/2小勺
酵母：5g
做法：
1、將雞蛋，糖，鹽，牛奶，黃油放入面包桶內(nèi)，攪勻
2、將高粉，酵母依次放入面包桶內(nèi)，啟動面包機(jī)，根據(jù)選項(xiàng)選擇歐式松軟面包程序，重量選擇500g
3、面包機(jī)按照程序發(fā)酵、烘烤。程序完畢后，面包機(jī)發(fā)出蜂鳴聲，香噴噴的面包做好啦!
周二：自制玫瑰饅頭+青菜面片湯+牛肉小菜
玫瑰饅頭：
配料：
低筋面粉：300克 南瓜：適量 牛奶：適量 白糖：30克 酵母：1勺
做法：
1、先將南瓜蒸熟，用攪拌機(jī)攪成糊狀。
2、牛奶放熱水里燙熱，酵母粉放碗中，加溫牛奶，加白糖一大勺，攪拌溶化。
3、將牛奶慢慢倒入面粉中，攪成雪花片，沒干面粉為好，揉成面團(tuán)。
4、將面團(tuán)放溫暖處發(fā)酵至面團(tuán)兩倍大左右。
5、面團(tuán)揉好，分小劑搟成餃子皮狀，將5個疊在一起(可以抹點(diǎn)水)，用筷子壓一下，中間放梭子狀的面柱。
6、將面皮卷起，用手?jǐn)Q成兩段，成為兩朵花，斷面向下，放在桌上稍作整理。
7、二次發(fā)酵30分鐘以上，開火蒸15分鐘左右即可
周三： 牛排意面+南瓜羹+橙子
牛排意面：
配料：牛排1塊 意面：適量 黑胡椒汁：1份 香菇：3朵 番茄醬：適量
做法：
1、準(zhǔn)備家庭牛排一塊。
2、把牛排上的水分用吸油紙蘸干。
3、鍋中放少許油，油溫到四五層熱時放入牛排煎兩分鐘。
4、然后翻過來再煎兩分鐘。
5、把意面煮好備用。
6、在平底鍋中把配菜煎熟。
7、鍋中放少許水，把黑胡椒汁放進(jìn)去燒開。
8、把牛排意面及配菜碼在盤中，澆上黑胡椒汁即可。
南瓜羹：
1、將南瓜上鍋蒸15分鐘
2、把蒸熟的南瓜放入攪拌機(jī)，并加入半碗牛奶攪拌即可
3、香甜的南瓜羹做好啦!入口香甜，絲般感受。
周四：火腿雞蛋餅+紅棗紅豆粥+橙子蘋果
火腿雞蛋餅：
配料：
低筋面粉：150克 生菜、火腿碎、黑芝麻、香蔥、鹽、油：適量
做法：
1、將面粉加入適量水調(diào)至糊狀
2、加入火腿碎、芝麻、香蔥、鹽
3、鍋熱后加點(diǎn)油，將面糊一大湯勺倒入平底鍋攤圓，
4、中途翻次面
5、兩面全熟后盛出， 裹上生菜。
6、營養(yǎng)美味的火腿雞蛋餅做好啦。
周五：南瓜紅棗糕+餛飩+菠蘿
南瓜紅棗糕
配料：
低筋面粉：200克 酵母：3克 南瓜：適量
1、南瓜切片，放微波爐蒸熟壓成泥
2、酵母加溫水化開
3、紅栆泡軟去核切丁
4、面粉中加入南瓜泥，酵母水拌成雪花狀
5、和成光滑的面團(tuán)，靜置30分鐘
6、搓成條，切成5等分小面團(tuán)
7、醒好的面團(tuán)撒上紅栆丁，蒸20分鐘
8、冷卻后切塊裝盤
看到這里，您要問：說好的一周食譜呢?為什么只有五天?好吧，那兩天媽媽要休息….額。。。早餐由爸爸來負(fù)責(zé)。
其實(shí)， 我想說：“我親愛的兒子，媽媽希望用行動傳遞給你一種認(rèn)真對待生活的態(tài)度：用心欣賞一花一木、用愛烹飪一粥一飯，是對生活應(yīng)有的尊重?！?/p>
以上就是寶寶早餐吃什么好，2018寶寶早餐食譜大全，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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