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時(shí)間：2018-06-05 19:48:08來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
夏天經(jīng)常能看見(jiàn)山竹這種時(shí)令水果，那么夏天哺乳期多吃山竹好嗎2018 哺乳期吃山竹影響母乳嗎。下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)為大家介紹。
山竹雖然是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的綠色水果，但是山竹性寒，如果哺乳期媽媽經(jīng)常食用山竹會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛，也會(huì)間接引起寶寶濕疹和腹瀉。
而且山竹糖分很高，體質(zhì)虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。
食物有涼性和溫性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是涼性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。涼性水果吃多了容易導(dǎo)致消化不良，如果哺乳媽媽過(guò)量食用西瓜等涼性水果，也容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。
天氣越來(lái)越熱，水果也越來(lái)越多，吃點(diǎn)冰鎮(zhèn)的水果那叫一個(gè)“爽”，但是“爽”的背后可是要付出代價(jià)的。冰鎮(zhèn)水果吃多了會(huì)影響媽媽拉肚子，因?yàn)閷殞氁阅溉闉槭澄铮砸矔?huì)導(dǎo)致寶寶拉肚子。夏天冰鎮(zhèn)的水果媽媽們不要吃，如果想吃一定要在室溫下半小時(shí)之后再吃。
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