時間：2019-04-01 13:10:38來源：本站整理作者：xl點擊：
女性一咳嗽就漏尿的事情很容易發生在產后媽媽或中年女性身上，所謂排便不受控制，也是我們常說的尿失禁，對于這種要積極處理，那么，女性一咳嗽就漏尿是怎么回事呢？接下來八寶網小編就來說說。
如果你只要咳嗽一下，就會出現漏尿的情況，十之八九是這二個原因在背后搗亂。
第一種、膀胱肌功能下降
一般遇到咳嗽漏尿的女性，年紀都在45歲以后左右，這個年紀的女性剛好是身體機能處于開始變老的時間段。變老是每個人都會遇到，但是又不想面對的問題，而有些女性因為不注意保養的問題，衰老的速度會比其他人快一點。尤其是膀胱肌細胞的衰老，一旦加快就會導致膀胱不能正常的收縮，也就是說會因為膀胱肌肉收縮功能下降，所以咳嗽的時候會出現尿液漏出來。其實這樣的情況也是屬于正常現象，如果影響到你正常生活還是就醫治療最好，但是你在30來歲就出現這樣的癥狀，只要不是因為剛生孩子的原因，就要趕緊檢查膀胱，預防膀胱病變。
第二種、腎功能衰退
提起腎功能，很多人想到的都是男性，其實女性也有兩個腎臟，也會因為平時不重視保養導致腎臟受損。當女性腎臟出現功能性障礙，不能正常的形成尿液輸出尿液就會導致膀胱和尿道發炎。也會影響到泌尿系統功能，導致尿液排放不正常，出現漏尿的情況。所以當你發現自己咳嗽就漏尿的情況，不要認為是難言之隱就不看醫生，有些是可以治好的。
1、可以使用尿袋或尿壺。如果病人行動不太方便，則建議家人幫助女性病人準備女式尿壺，緊貼著陰道接尿。
2、保持皮膚清潔。一般建議在床上墊尿墊或比較大的一次性紙尿褲，每次小便了，及時用溫水做好清潔，同時也要注意及時換衣褲、紙尿褲、床單。如果病人需要長期臥床，家人則需要多多按摩受壓的部位，防止發生壓瘡。
3、加強排尿功能。如果疾病不算太嚴重，則建議每天喝水2000-3000毫升，以此來刺激排尿反射，預防感染。此外，可以進行盆底肌訓練：站著、坐著、躺著并做假裝排尿(排便)的動作，先緩慢收緊盆底肌，再慢慢地放松，每次10秒左右，連續做10次，一天可以做3組以上。
4、插尿管排尿。如果已經出現了長期尿失禁的情況，則需要借助尿管急性排尿了，插尿管期間，一定要注意皮膚情況，防止出現潰爛。
5、心理安慰與開導。出現尿失禁的人，心理會有很大的壓力，如經常憂郁、自我感覺失去自尊等。此時，家人一定要理解他們，要給予支持和鼓勵，建議重拾健康的信心。
生孩子次數比較多，生過孩子后沒有護理好的女性，身上容易出現漏尿的癥狀。其實有這兩種情況的女性都可以歸屬為一類人，她們都是沒有保養好盆底肌組織。盆地肌附近有很多的組織，其中就有膀胱，而研究發現生孩子次數多的女性和產后沒有保養好盆底肌的女性，會出現肌肉松弛，膀胱存不住了，一咳嗽就漏尿的情況。而且有些人會在40多歲，就出現漏尿的情況，也有些人會在55歲才出現，所以漏尿除了是因為衰老問題，最主要的還是盆底肌松弛造成的。
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