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時(shí)間:2018-04-20 14:38:14來(lái)源:本站整理作者:xmd點(diǎn)擊:
艾草泡腳有去濕氣的作用,但是女性在例假期間是非常特殊的時(shí)期,那么來(lái)月經(jīng)了還可以用艾葉泡腳嗎?雖然說(shuō)艾葉泡腳好處多多,但也不是所有人都適合艾葉泡腳的,哪些人不宜用艾葉泡腳呢,艾葉泡腳的注意事項(xiàng)。


如果身體虛弱并且有低血壓、貧血的人,這些人是不適合用艾葉泡腳的,還有那些有心臟疾病、腦溢血疾病、糖尿病等危險(xiǎn)疾病的人,用艾葉泡腳不僅沒(méi)有效果而且會(huì)加重病情,加重身體器官的負(fù)擔(dān),這一點(diǎn)大家千萬(wàn)要注意。
老年人次數(shù)不能夠太多。很多人看到了艾葉泡腳有很多好處,所以經(jīng)常進(jìn)行艾葉泡腳,幾乎是天天進(jìn)行。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的方法,經(jīng)常用艾葉泡腳,容易導(dǎo)致虛火和寒火下引,令身體的上半部分,例如臉部等等出現(xiàn)供血不足的情況,容易出現(xiàn)頭暈、頭痛的情況,并且脾氣也會(huì)變得暴躁起來(lái)。
艾葉對(duì)去濕氣還是有一定效果的,但是不能天天用艾葉泡腳,最好是一周3次或者是每隔一天泡一次,以免影響身體健康。因?yàn)榘~性溫燥,又有溫經(jīng)止血的功效,陰虛血熱者慎用。

要泡到全身溫?zé)峒纯桑⑽⒊龊挂嗫桑荒艽蠛梗B泡2-3天,期間不能吃寒涼的食物,多喝溫開(kāi)水,多注意休息,那么這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
對(duì)于身體寒濕重的病人,每周一次用艾葉水泡腳是可以,但用艾葉水泡腳的同時(shí),必須停吃寒涼的食物,停掉寒涼食物是為了不讓寒濕侵入。還可以在用艾葉水泡腳同時(shí),喝上一杯生姜紅棗水即去了寒又不瀉氣。
只要沒(méi)有明顯上火時(shí),每天只用溫水泡腳,不要用艾葉水泡腳。但是針對(duì)體虛的人,氣血不足的人,建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶,以補(bǔ)充體內(nèi)可能損耗的元?dú)狻?/p>

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