時間：2019-04-09 10:14:21來源：本站整理作者：xl點擊：
現如今，我國青少年近視率位居世界第一，對于孩子近視問題還是沒有引起足夠的重視，而且孩子近視是無法治好的，那么，孩子近視了怎么辦呢？接下來八寶網小編就來說說。
很多家長在面對孩子近視的時候，很容易進入一個誤區，總覺得要想辦法把孩子的近視治好。
然后去醫院看，醫生一般都會說，近視是治不好的。
那家長就會陷入一種「我不聽我不聽，誰跟我說能治好，我就去誰那里治，花點錢也沒關系，因為我愛孩子」的狀態。
但是，很多時候，不恰當的處置，不僅不能治好孩子的近視，反而會耽誤進行正確的近視控制。
所以，如果發現孩子確實近視了，還是要去接受這個事情，該散瞳散瞳，該驗光驗光，該查眼軸查眼軸，明確孩子確切的度數情況，然后再來制定具體的配鏡矯正方案。
1、配戴眼鏡
不少人很擔心孩子戴眼鏡度數會越來越高。事實上，這是個誤解。如果任由寶寶長期近距離、瞇著眼看東西，不僅會使視力下降速度加快，還會造成眼球變凸。
孩子佩戴眼鏡可以減輕視疲勞，但并不太能延緩近視度數的增長，也就是即便佩戴眼鏡近視度數每年也會略有增長。
之所以會有戴眼鏡度數增長快的錯覺，很可能是因為用眼習慣沒有改變，長時間用眼疲勞所致。另外，還可能是因為驗光度數不準、眼鏡質量不合格，存在潛在的眼部疾病等原因。
2、佩戴OK鏡
OK鏡呢，也叫角膜塑形鏡，這是一種硬性的隱形眼鏡。效果嘛，如果到正規醫療機構檢查，并在醫生指導下使用，佩戴后大概每年增長25~50度左右。
通常建議6歲時佩戴，佩戴方法是每晚睡前佩戴(不是很好佩戴)，第二天早上取出，確保一天的視力。佩戴時尤其要注意眼鏡的清潔，以防引發角膜炎。對了，它還挺燒銀子。
佩戴漸變多焦點軟性角膜接觸鏡
它和OK鏡一樣也是隱形眼鏡，都屬于三類醫療器械。據相關文獻，它的近視控制率也接近OK鏡。不同的是，這種隱形眼鏡適用于白天佩戴。具體如何使用請謹遵醫囑，且平時要注意護理，定期復查。
3、使用低濃度阿托品藥水(0.01%~0.05%)
這種藥水對近視的控制非常明顯，每晚一滴即可有效抑制度數增長，但有10%~15%的寶寶不可采用此法。所以千萬別自行濫用，一定要咨詢醫生，如果寶寶能用也應在醫生指導下使用。
TIP：至于激光手術，那要到寶寶年滿18周歲再說了。
如果寶寶已經近視，不管不顧的話，那近視度數可能剎不住了。平時要及時帶寶寶就醫，平時更應讓寶寶護好眼，具體做法參考遠離近視的5點。
最后提醒大家，一旦察覺寶寶眼睛有問題，一定要及早帶其去正規醫院看醫生，萬不可輕信那些說的天花亂墜的不靠譜廣告。
每個孩子都需要預防近視，特別是處于3—5歲視力發育黃金期時更要注意。
1、增加戶外活動
春暖花開，還不快帶寶寶去外面撒歡。要知道，室內任何光都比不上自然光。據報道稱，每天戶外活動2小時，能大大降低近視率。對了，這里的2小時可以是由碎片時間疊加。
2、注意用眼時長
敲黑板!首先，大家應明確：18個月以下寶寶，盡量不看電子屏幕!2—5歲寶寶，每天宜控制在1小時以內，且每次<20分鐘。
這里給大家介紹20-20-20護眼法則：每用眼2分鐘即休息>20秒，眺望>6米的草地、綠葉或其他物體，不瞇眼不眨眼。不管是手機，還是繪本，亦或是搭積木，寶寶看所有近距離東西是都可以遵循這個法則哦~
3、保持良好的用眼習慣
讓寶寶完全不碰電子產品不是很現實。但我們可以做到這2點：
4、注意看屏姿勢
堅決不要讓寶寶平臥、趴著或歪頭、斜眼，也不要讓他黑夜關燈玩手機。還有，也別讓寶寶在搖晃的車里看繪本。
5、注意看屏幕亮度
若電子產品屏幕亮度和環境相差太大，對寶寶的視力發育不利。白天看屏幕時，應選擇一個光線柔和的環境。晚上看繪本，建議采用“雙重照明”，也就是天花板燈+距繪本50cm的護眼燈。
推薦這么選擇寶寶的護眼燈：白熾燈/鹵素燈>熒光燈>LED燈。還有就是，最好在購買正規大廠生產的產品。
6、定期檢查視力
寶寶出生后應接受眼部首查，之后3月齡、6月齡、9月齡、1周歲時應再做眼部檢查。寶寶滿1周歲后，建議每隔半年左右帶其定期做眼部檢查。
7、關于飲食
建議讓寶寶適當多吃富含維生素、礦物質(比如西瓜、蘋果、葡萄等，海帶、杏仁、燕麥粉等)，以及富含葉黃素(比如甘藍、玉米、菠菜等深綠色葉菜)，富含蛋白質(比如魚類、肉類、海產品、奶類、蛋類、豆類等)，富含花青素的食物(比如紅心火龍果、藍莓、黑糯玉米等)。
高糖食品應少吃。這是因為若寶寶攝入過多糖分，會使體內鈣質大量被消耗，導致眼球壁的彈力減弱，眼軸易于增長，進而引起近視。
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