時間：2019-02-20 10:38:44來源：本站整理作者：fangyu點擊：
除了飲食和生活調理之外，寶媽可以多給孩子做小兒推拿來祛濕，通過對不同的部位進行推拿按摩，達到祛濕，保護脾胃的目的，下面八寶網帶來小兒祛濕推拿手法步驟，希望對大家有所幫助。
祛濕 ? 小兒推拿法
保健推拿中我們主要以健脾化痰，疏理氣機為主。
運板門100-300下：健脾和胃、調升降、化積滯。
順運內八卦50-100下：開胸散結，化痰消食。
開璇璣3-5次：通暢三焦。
補脾經
脾經穴在小兒拇指橈側面。操作時，操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指，再以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小兒脾經穴，從拇指指尖推向拇指根(不要推到掌根)。 推200次，單方向直推，不宜來回推。
逆運內八卦
手掌面以掌心內勞宮為圓心，內勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個點。從小魚際起按順時針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。拇指端運，稱運內八卦。按乾、坎、艮、震依次推運一周，稱順運內八卦，反之，稱逆運內八卦，150次。
運板門
順運內八卦
開璇璣
從上向下捏脊
兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部6遍。
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