時(shí)間：2019-01-21 15:40:26來源：本站整理作者：fangyu點(diǎn)擊：
不同月齡的寶寶腹瀉，嘔吐調(diào)理方法不同，母乳喂養(yǎng)，配方奶喂養(yǎng)，輔食的添加都需要格外的注意，不要在寶寶嘔吐后立即添加食物，以免加重病情，下面八寶網(wǎng)帶來0-1歲寶寶腹瀉調(diào)理方法，希望對大家有所幫助。
《美國兒科學(xué)會(huì)實(shí)用喂養(yǎng)指南》中詳細(xì)說明了孩子生病期間進(jìn)食情況的變化過程，看完或許能消除你大半焦慮。
生病前(1-2天)：通常在發(fā)熱、嘔吐或者腹瀉的前兩天，多少顯示一些苗頭，比如莫名其妙的不想吃東西。縱使你想破腦袋，都不知道孩子究竟是怎么了。
生病期間(1-3天)：在孩子胃口全無的同時(shí)也伴隨著疾病癥狀的出現(xiàn)，你這才恍然大悟，原來是疾病引起的啊。
生病期間(2-14)天：我們常說“病來如山倒，病去如抽絲”，疾病的恢復(fù)也需要一段時(shí)間。比如感冒通常要持續(xù)兩周左右。在這期間孩子的食欲依然沒有什么改善，即便看到平時(shí)最愛吃的也總是吃兩口就搖頭。有時(shí)候可能在癥狀消失后的一周左右，孩子的胃口才能差不多恢復(fù)。
很多媽媽擔(dān)心寶寶腹瀉和嘔吐期間吃東西會(huì)加重病情，要么不給寶寶吃任何東西，要么只給喝米湯或者稀粥，甚至將配方奶稀釋后再喂給寶寶。殊不知這樣反而延長腹瀉時(shí)間，甚至導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良。
因?yàn)楦篂a期間營養(yǎng)素吸收減少，而身體的需要和丟失卻在增加。如果再減少食物的攝入，很容易引起體重減輕和生長停滯，甚至引發(fā)營養(yǎng)不良。而且營養(yǎng)不良又會(huì)加重腹瀉、延長腹瀉病程，從而進(jìn)入惡性循環(huán)。
正確的做法是：根據(jù)寶寶月齡給予正常的飲食。
0-6月齡
母乳喂養(yǎng)喂養(yǎng)：繼續(xù)給予母乳，無論年齡均應(yīng)按需哺乳，增加哺乳次數(shù)和時(shí)間。以便給予足夠的營養(yǎng)抵抗病菌，助力疾病康復(fù)。
配方奶喂養(yǎng)：至少每3個(gè)小時(shí)喂養(yǎng)一次，或者在腹瀉后給予喂奶，以保證液體的攝入。
6-12月齡
未添加輔食：等待疾病康復(fù)后盡快添加。
已添加輔食：繼續(xù)進(jìn)食已經(jīng)添加過的輔食種類，但不要嘗試新食材。
若此期間寶寶不想吃輔食，可以增加母乳和配方奶的量，以彌補(bǔ)營養(yǎng)的不足。
1歲以上
沒有發(fā)生脫水的孩子，應(yīng)鼓勵(lì)像平常一樣進(jìn)食，同時(shí)適量增加液體的攝入。
采用各種方法讓孩子喝水，最好是補(bǔ)液鹽。不建議喝含糖或者運(yùn)動(dòng)飲料，以免加重腹瀉。
嘔吐與腹瀉的飲食類似，但是要注意的是，不要在寶寶發(fā)生嘔吐后立即喂食物，這樣可能再次引發(fā)嘔吐。應(yīng)該等待半個(gè)小時(shí)后，再緩慢、少量的喂點(diǎn)食物。另外，嘔吐期間也不要給寶寶吃紅色的食物，比如紅色火龍果，以免引起不必要的恐慌(可能誤以為是吐血)。
寶寶生病期間的飲食其實(shí)是沒有禁忌的，只要平時(shí)常吃的食材，現(xiàn)在都可以繼續(xù)吃。如果一定要說什么不能吃，那就是生病期間不要吃油炸、辛辣刺激性的食物了。
除此之外嘟媽還總結(jié)了3個(gè)小原則，照著去做吧。
1、優(yōu)選喜歡的食材
飲食均衡固然好，可遇上沒胃口的孩子，優(yōu)先選擇娃喜歡的食材烹調(diào)，可能更易于接受。比如寶寶不想吃輔食，那就多給些奶喝吧，還可以用水果和牛奶制作成奶昔。
如果孩子硬是不喝水，煮些銀耳雪梨湯、南瓜紅棗湯也未嘗不可啊。
2、尊重孩子，不強(qiáng)迫
千萬不要為了補(bǔ)充營養(yǎng)，強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。否則可能產(chǎn)生厭惡情緒。心情對疾病康復(fù)也是很重要的哦。如果寶寶不吃某種食材，那就暫時(shí)不用，等到胃口好了自然又能吃的香噴噴。
發(fā)熱期間孩子感覺身體燥熱，如果給他一些熱的、燙的食物難免會(huì)拒絕。這時(shí)候嘗試一些涼涼的粥或者水果，說不定就欣然接受了那。
3、給些小寵溺也沒關(guān)系
很多媽媽反應(yīng)寶寶生病的時(shí)候總愛讓人喂飯，糾結(jié)要不要這樣做。其實(shí)偶爾喂兩次飯，不用擔(dān)心把他們寵壞。
人在生病的時(shí)候特別希望得到別人的關(guān)注，孩子也是一樣。等他舒服些了，就又能乖乖自己吃飯啦。
其實(shí)也很正常，本來生病就不舒服，當(dāng)然希望有人安慰了。寶寶也是，希望在生病的時(shí)候受到媽媽的關(guān)注。既然娃讓喂，那就喂一喂吧，不用擔(dān)心寵壞他們，只要他確定你是愛他的，他就乖乖自己吃飯啦。
以上就是0-1歲寶寶腹瀉調(diào)理方法，腹瀉嘔吐飲食注意事項(xiàng)，請大家繼續(xù)關(guān)注。
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