時間：2019-01-06 12:10:46來源：本站整理作者：zl點擊：
很多孩子在冬天胃口大開容易出現積食現象，而且積食現象可能會反復出現，那么孩子反復積食怎么辦 孩子反復積食怎么進補，下面八寶網的小編就來為大家介紹。
冬至過后，孩子跟家長一樣的，胃口大開，會不斷的吃很多東西，這時孩子的脾胃很容易承受不了這么大的壓力，形成體內積食。孩子除了睡眠不安，還會出現很多現象，此時的家長如果不能及時幫孩子清除積食，那么發燒、咳嗽反復、免疫力下降再正常不過了。
1、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉;
2、經常反復感冒、咳嗽，甚至肺炎;
3、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多;
4、舌苔厚白，口氣中有酸腐味;
5、生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄;
6、食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育。
脾胃為后天之本，怎么補進去，第一步就是解決脾胃的問題。孩子先天就是“脾常不足”，脾胃調理得好，不需要特別的“增加營養”，孩子也會長的很好。
即便吃一些熱量高，溫補一些的食物，孩子也會“受得住”，不會動不動就“上火”。
尤其是平時脾胃比較虛弱的孩子，比如不愛吃飯、消瘦、面色黃、大便稀或爛，有未消化的食物殘渣，等等。這些孩子更要重視對脾胃的保健。
如果孩子正常，沒有食積或者其它病痛，就可以用日常健脾益氣的推拿方法：手法用補脾經100-300次、按揉足三里30秒、摩腹1-2分鐘。
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