時(shí)間：2018-12-20 15:24:27來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
當(dāng)寶寶還小的時(shí)候，通過(guò)一些穴位的按摩可以幫助寶寶長(zhǎng)高。那么在寶寶嬰兒時(shí)期如何對(duì)寶寶進(jìn)行按摩呢，如何讓寶寶長(zhǎng)高呢。那么接下來(lái)小編就來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)。
揉腹
家長(zhǎng)每天輕輕地為孩子揉腹，順時(shí)針1分鐘，逆時(shí)針1分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。
捏脊
孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無(wú)名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁(即脊柱兩側(cè))雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴(脖后突出位)兩旁。每天睡前給孩子捏3~5遍，對(duì)調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力有好處。
搓脊柱
家長(zhǎng)每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次。可振奮陽(yáng)氣。
按壓百會(huì)穴：
百會(huì)穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線(xiàn)的交叉點(diǎn)。家長(zhǎng)每天按揉孩子的百會(huì)穴20~50次，可振奮陽(yáng)氣、扶正祛邪、清利頭目。
推三關(guān)
用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次，可調(diào)理脾胃。
拿三陽(yáng)、三陰經(jīng)
胳膊、腿的外側(cè)為三陽(yáng)經(jīng)，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)，拿是推拿的一種手法，即用手捏。三陽(yáng)經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3~5遍。
揉涌泉穴
涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30~50次，可補(bǔ)腎。
穴位對(duì)于寶寶的長(zhǎng)高有著很大的影響，通過(guò)穴位按摩，經(jīng)絡(luò)推拿來(lái)增加經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行和人體全身氣血的營(yíng)養(yǎng)，促使新陳代謝，有利于骨骼發(fā)育，可以達(dá)到事半功倍的效果。
怎么給寶寶做足部按摩
1、從腳心開(kāi)始
先從腳掌心開(kāi)始，用雙手拇指往外撫摸，壓過(guò)太陽(yáng)神經(jīng)叢的位置。可使寶寶放輕松、釋放出緊張情緒，也會(huì)加深寶寶的呼吸，有助于食物的消化。
2、輕揉腳跟內(nèi)外部
一手抓住寶寶的腳趾，另一手輕輕搓揉寶寶腳跟的內(nèi)外側(cè)。有助于寶寶臀部與腹部的壓力釋放，對(duì)于消除寶寶脹氣問(wèn)題特別有效。
3、從寶寶的腳跟輕按至大腳趾
用指頭從寶寶的腳跟到大腳趾輕按或畫(huà)小圓圈，然后沿著腳背推過(guò)去再推過(guò)來(lái)，重復(fù)2～3次。可松弛寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)。
4、腳趾與腳掌相接點(diǎn)
在腳趾與腳掌相接處畫(huà)小圓圈，而且要從小腳趾往大腳趾按，然后從頭再按1次即可。寶寶鼻腔不適時(shí)按摩此處，可改善癥狀。
5、腳趾
你可以哼唱一首寶寶熟悉的歌曲，并將手指在寶寶的腳趾上繞圈圈，一次即可。對(duì)寶寶的耳朵、眼睛、頭蓋骨神經(jīng)、骨骼與牙齒不適癥的舒緩都會(huì)有所幫助
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