時(shí)間：2018-12-18 15:19:51來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
關(guān)于育兒?jiǎn)栴}，一直有很多比較迷信的說法，比如有的寶寶鼻梁發(fā)青認(rèn)為是難養(yǎng)的表現(xiàn)，其實(shí)這往往是寶寶積食的后果，那么，寶寶出現(xiàn)青筋怎么護(hù)理好呢？接下來八寶網(wǎng)小編就來說一說。
中醫(yī)認(rèn)為，鼻翼兩側(cè)屬于脾胃的反射區(qū)，孩子出現(xiàn)積食，脾胃虛弱受損，家長就能在孩子鼻梁上看出來。如果孩子鼻梁上有青筋，并且還伴隨著腹部疼痛的話，這就說明孩子積食內(nèi)熱，損傷脾胃導(dǎo)致的。這時(shí)候孩子積食也比較多了，家長也要注意幫助孩子清理積食，增強(qiáng)脾胃了。
1) 寶寶在夜間睡眠中不停翻身，有時(shí)還會(huì)咬牙作用力狀。所謂“若要小兒安，三分饑與寒”。如果孩子睡前吃得太飽，還是不好消化的食物，腸胃負(fù)擔(dān)過重，半夜就會(huì)睡得不踏實(shí)。
2) 寶寶大開的胃口又縮小了，時(shí)而胃口好時(shí)而胃口差;食欲明顯不振，這也是積食的一個(gè)表現(xiàn)。
3) 寶寶常說自己肚子漲，肚子疼。寶寶能表達(dá)自己想法了，能說出來最好。如果寶寶經(jīng)常指著自己肚子表示不舒服，媽媽也要注意了。
4) 寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青。鼻翼發(fā)青這是很明顯的積食癥狀。而且說明積食有一段時(shí)間了。
5) 舌苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。如果寶寶不愛吃飯，就多觀察下寶寶的舌苔，如果又白又厚，就是積食了。湊近嘴巴聞，還能聞到一股酸臭味。這是因?yàn)槭澄锎嬗谖钢校L期不消化，而導(dǎo)致了發(fā)酸造成的。
6) 大便干燥，或酸臭;有些還會(huì)腹瀉。你摸一下寶寶的肚肚，的確是發(fā)現(xiàn)，鼓鼓脹脹的，而且寶寶幾天沒有大便了。那這個(gè)時(shí)候，寶寶就是積食了。積食就是食物不能及時(shí)消化，一直存在胃里，而且大便不通暢所造成的。長久的積食，還會(huì)造成寶寶脾胃虛弱，很容易出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。
7) 有手腳心發(fā)熱等癥狀，有些甚至還會(huì)發(fā)燒。食物長時(shí)間儲(chǔ)存在胃口沒被消化，內(nèi)熱集聚，寶寶會(huì)出現(xiàn)手腳過熱的情況，爸爸媽媽要引起注意，適當(dāng)給寶寶吃些助消化的食物。
8) 寶寶平時(shí)精神狀態(tài)不錯(cuò)，最近精神萎靡，無精打采，有些還會(huì)嘔吐、惡心。這也是積食引起的。腸胃不適，腹痛肚脹，寶寶就會(huì)沒精神。吃得過多過飽，還會(huì)引起寶寶嘔吐腹瀉。
青筋是寶寶脾胃虛寒，易患感冒及呼吸道疾病，可以從以下5個(gè)方面來調(diào)理。
1、奶粉喂養(yǎng)的青筋寶寶如何挑選奶粉
母乳是首選，如果沒有母乳或母乳不夠的情況下，奶粉選擇側(cè)重寶寶腸胃和增強(qiáng)免疫力的配方，如添加有益生菌等營養(yǎng)素的奶粉，好吸收易消化。
2、合理飲食，三分饑
不要因?yàn)楹⒆娱L地瘦，擔(dān)心營養(yǎng)不足，天天追著孩子喂飯吃，飲食切勿過飽。飲食要以五谷雜糧為主，蔬菜為輔，應(yīng)季當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的水果適量吃。
3、寒性生冷食物少吃或不吃
脾胃虛寒的寶寶，本身體內(nèi)已有寒，如果經(jīng)常吃冷飲(溫度低于37℃)、冰淇淋、寒性水果如西瓜、紅龍果、獼猴桃等，就容易雪上加霜，造成脾胃更虛弱，甚至容易養(yǎng)成過敏體質(zhì)!
4、補(bǔ)充益生菌、膳食纖維等健胃消食的營養(yǎng)制劑
青筋寶寶脾胃虛寒，喂養(yǎng)不當(dāng)易積食和便秘，除了控制食量，還可以適當(dāng)攝入益生菌、膳食纖維幫助調(diào)理腸道促進(jìn)消化。益生菌和膳食纖維沖調(diào)水溫不宜過高，36°溫開水比較適宜。
5、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣
有研究表明，經(jīng)常戶外活動(dòng)的寶寶應(yīng)對(duì)春夏秋冬四季變化的調(diào)節(jié)能力強(qiáng)。多運(yùn)動(dòng)有助于增加肺活量，增強(qiáng)寶寶抵抗力，促進(jìn)生長發(fā)育。
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