時間：2018-11-19 09:36:59來源：本站整理作者：fangyu點擊：
新生寶寶睡覺一直是爸媽關注的，經常會有午睡突然驚醒，大哭的問題出現，需要及時的找出原因給寶寶一個好的睡眠環境，那么寶寶午睡突然大哭是什么原因？下面八寶網小編帶來介紹。
排除太冷、太熱、鼻子太干燥有鼻屎了、被子或睡姿不舒服、出牙興奮、空氣中的刺激物等等外在因素外，還有以下幾種原因。比如：
1睡眠周期較短成人的睡眠周期持續平均90分鐘，但是嬰兒的睡眠周期比較短，持續大約50~60分鐘左右。這也是為什么他們夜間睡眠時，1小時左右會醒來一次。
2睡眠深度較淺嬰兒不僅需要較長的時間入睡，以及夜間頻繁的醒來，他們的睡眠深度也比成人淺，因此很容易就會清醒。
3入睡前玩得太興奮為寶寶制定一個作息并按照此作息安排，準時睡覺。在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境：室溫適宜、光線較暗。
4缺乏某種微量元素血鈣降低會引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，因此，建議查一下微量元素或者看寶寶有沒有什么癥狀?是否缺乏，缺乏哪種?另外缺不缺也要堅持給寶寶補充維生素AD。
5他們正在長牙有些寶寶似乎會和長牙斗爭。長牙非常痛苦，并且不舒服，特別是在夜間。長牙也可能導致煩躁、肚子痛和食欲不振。
6積食、上火，吃的太飽等積食、消化不良，上火太飽等都會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，一般寶寶睡前喂一點奶就可以了。
另外很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成寶寶有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
7分離焦慮在寶寶9-18個月時會出現分離焦慮的狀況，不愿和父母分開，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強、對外界警醒(表現在晚上醒得多，睡得輕)等。這時只要輕拍寶寶，讓他感受到你的存在，及時給予安全感寶寶就能很快再次入睡。
1、影響正常作息時間
媽媽們要知道，并不是午睡時間越長就對寶寶越好，時間越長，會讓寶寶晚上更加沒有睡意，容易整晚都在玩，不肯睡覺，導致日夜顛倒，這樣對寶寶的成長是極其不利的。
2、影響身高發育
寶寶午睡時間過長有哪些危害?首先，午睡時間過長，睡眠質量低，體內的腎上腺素分泌會異常，就會導致寶寶大腦下垂體分泌受到限制，從而減少生長激素的分泌，導致寶寶長不高。
3、肢體疲勞
寶寶午睡時間過長，醒后肢體容易疲勞，因為睡覺時間過長會讓寶寶的肌肉變得松弛，長時間不活動肢體，血液不流暢，醒后走路也會感覺腿軟，全身無力。
即便是大人也是如此，午睡時間過長還會出現頭重頭痛等癥狀。
4、心臟受累
如果是午睡時間過短，則會讓寶寶感覺更容易疲勞，午睡不夠會使寶寶心情煩躁、食欲下降。不午睡則心臟受累表現會更為明顯。
5、導致早熟
想不到寶寶午睡時間過長還會增加早熟的機率吧，寶寶午睡時間過長的話會直接影響到晚間睡眠質量，長期如此的話會導致寶寶體內激素分泌異常，從而寶寶午睡時間過長的話會間接造成寶寶早熟的癥狀。
另外，午睡的時候，媽媽要注意將室內的溫度控制到最佳，25度最適宜寶寶午睡，會讓寶寶感覺清爽容易入眠。相反，太熱或太冷都會讓寶寶睡眠質量大大降低。同時也要為寶寶創造一個安靜的環境。
1、增強記憶力。午睡不但具有消除疲勞的作用，還具有增強記憶力的功效。寶寶午睡時間長度適宜，精氣神都比不午睡好，對外界的敏感性也高。
2、提高免疫力。中午是人體最疲勞的時候，寶寶更是如此。睡個午覺，充分休息，疲勞緩解，體能恢復，抗病能力也強。另外，午睡能增強寶寶體內免疫細胞的活躍度，讓寶寶免疫力增強。
3、保護心臟。每天午睡，心臟猝死率會降低37%，這是一項通過研究得出的結果。雖然對寶寶來說，這個結論未必靠譜，但午睡確實能緩解寶寶緊張情緒，舒緩寶寶心血管系統，對寶寶心臟起到保護作用。
4、降低血壓。血壓偏高的寶寶可以通過睡午覺來降低血壓。寶寶耐藥性差，不宜過度用藥，午睡是治病的輔助方法。
5、趕走抑郁。寶寶情緒不穩，容易因小事傷心，嚎啕大哭，午睡可以調整寶寶的狀態，改變寶寶的情緒，“趕走”抑郁。
6、幫助消化。寶寶消化功能發育還不完善，消化能力差，容易積食，午睡有助于緩解積食癥狀，助消化。
以上就是寶寶午睡突然大哭是什么原因，午睡突然大哭的原因，請大家繼續關注。
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