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孩子經(jīng)常生病怎么預(yù)防比較好 怎么給孩子推拿預(yù)防感冒

時間:2018-10-26 13:39:26來源:本站整理作者:wsl點擊:

讓孩子少生病是大多數(shù)的家庭的希望,不過怎么做孩子才可以少生病呢,用什么推拿的手法呢,八寶網(wǎng)小編就來說說吧。

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小兒推拿是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)留下的一筆寶貴財富。推拿通過手指在穴位上進(jìn)行推、拿、捏、揉、運等手法,從而起到調(diào)節(jié)體質(zhì)的作用。

在家里就可以給感冒的寶寶進(jìn)行一些簡單治療,緩解癥狀,減少寶寶的病痛,最重要的是作為日常保健也能減少寶寶生病的幾率,是一種天然純綠色的治療方法。

風(fēng)寒感冒一般表現(xiàn)為發(fā)熱比較輕,有時不發(fā)熱,惡寒重,無汗鼻塞,打噴嚏,全身比較酸痛,鼻子流的是清鼻涕,咳嗽吐的是白色的痰。

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緩解風(fēng)寒感冒,要用到以下五個穴位:三關(guān)穴、一窩風(fēng)穴、天河水穴、肺經(jīng)穴、內(nèi)八卦穴。

推三關(guān)

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媽媽用左手托住寶寶的左手,用右手食指中指沿前臂外側(cè)腕橫紋推向肘橫紋,推的時候要有一定的按壓力,推動時手指可以順利地在皮膚上滑動就可以了,速度保持每分鐘兩百到三百次。

給孩子推三關(guān),相當(dāng)于給他吃溫補藥材,可以讓身體很快溫暖起來。

揉一窩風(fēng)

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一窩風(fēng)穴位于手腕背部,腕橫紋中央,采用的方法是揉法,中指指端點住穴位,進(jìn)行順時針旋轉(zhuǎn)推揉,這個穴位經(jīng)常針對一些風(fēng)寒感冒、風(fēng)寒咳嗽,一分鐘可以推拿兩百至三百次,每次可以推拿三分鐘以上。

清天河水

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清肺經(jīng)

天河水穴位于前臂正中,腕橫紋至肘橫紋成一直線,操作方法是用食指和中指的指面從腕橫紋中點推至肘橫紋中點,媽媽在操作的時候,建議每分鐘推一百至兩百次,連續(xù)推拿兩分鐘。

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順運八卦

肺經(jīng)穴位于寶寶無名指指根至指尖方向,一分鐘推一百至兩百次,保持兩分鐘,力度要輕柔緩和。

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操作方法是以掌心為圓心,用拇指或者食指中指指腹接觸寶寶的手掌穴位處,沿著穴位處做順時針方向的環(huán)形運動。操作的速度和力度盡量保持均勻一致,速度為每分鐘一百到兩百次。

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