時(shí)間:2018-03-08 17:13:22來源:本站整理作者:xmd點(diǎn)擊:
哄娃睡覺是門技術(shù)活,特別是對(duì)于那些不愛睡覺的寶寶來說父母真的是一個(gè)頭兩個(gè)大,為什么有的寶寶在睡前總是愛哭鬧,寶寶睡前老是喜歡哭鬧怎么回事,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)寶寶睡前哭鬧的行為呢。

饑餓,是寶寶哭的最主要原因。這種哭聲短而有力,比較有規(guī)律,中間有換氣的間隔時(shí)間,漸漸急促。當(dāng)寶寶感到饑餓時(shí),應(yīng)適時(shí)喂奶,消除他的饑餓感,使寶寶不再啼哭。
寶寶不舒服了,不舒服,是寶寶哭的普遍原因。寶寶明顯感覺不舒服的是尿布濕了,“哎呀,真難受,快給我換換吧!”寶寶用哭聲通報(bào)著。寶寶的皮膚十分敏感,如果尿布濕了,他就會(huì)感到不舒服而大聲啼哭。而太冷或太熱,也會(huì)使寶寶感到不適應(yīng),他會(huì)用哭聲來表示。
寶寶消化不良、腹脹了,在進(jìn)食過程中,寶寶往往會(huì)吞咽下許多空氣,這是引起他腹脹的原因之一。這種哭往往來得突然,第一聲又長(zhǎng)又響,之后是較長(zhǎng)時(shí)間的屏息,接著又是一聲大哭。這時(shí),父母要想辦法讓寶寶打出嗝來,他才會(huì)覺得好受一些。

按摩,它是幫寶寶排氣的好辦法。擠一點(diǎn)橄欖油在手指上,用指尖在寶寶肚子上由肚臍開始順時(shí)針劃圈,逐漸把圈子劃得更大。
襁褓,襁褓能模仿子宮里的溫暖和安全感,對(duì)焦躁的寶寶極具安撫作用。但要注意別讓寶寶體溫過熱。
家長(zhǎng)要注意,寶寶的這種哭鬧是正常的,他是在努力安撫自己,釋放多余的精力,隔絕外界打擾,從而讓自己入睡。家長(zhǎng)可千萬不要貿(mào)然抱起寶寶,甚至唱唱跳跳、說話搖晃,這些動(dòng)作反而是一種干擾。

堅(jiān)持相對(duì)固定的睡前儀式,比如洗澡、喂奶、拉窗簾、唱歌、按摩……
這樣可以讓寶寶從興奮狀態(tài)逐漸因?yàn)樾睦锏奶?shí)期待而變得平靜,從而減少哭鬧。
營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境,比如昏暗的燈光、不過分吵鬧的環(huán)境、合適的溫度、舒適的睡衣和床品、安撫玩具的陪伴等。
這樣可以減少外界的刺激,建立一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。
把握入睡時(shí)機(jī),寶寶的睡眠習(xí)慣是越困越睡不著,所以,咱們得看好寶寶的睡眠信號(hào)和清醒時(shí)間,讓寶寶剛剛有困意的時(shí)候就去入睡,會(huì)更順利。

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