時間：2019-02-15 08:38:06來源：本站整理作者：xl點擊：
寶寶輔食添加是要遵循一定的原則的，由稀到稠，由少到多，最開始的食物最好是選擇強化鐵類的營養，而不同月齡寶寶對輔食的營養需求也會不一樣，那么，不同月齡寶寶怎么添加輔食呢？接下來八寶網小編就來說一說。
6-9月齡
一般在寶寶6個月前只吃母乳就夠了。7個月的時候可以開始嘗試添加輔食。
母乳中含鐵量不多，為避免寶寶發生缺鐵性貧血，可以先給寶寶添加一些鐵強化的谷物，比如鐵強化米粉做成米糊，持續1個星期，如果適應良好可換水果泥或菜泥，然后可添加蛋黃泥、魚泥、豬肝泥等，每次從小量開始(一小勺)，只添加一種食物，食物要做成泥狀，由稀到稠，給1-2周的適應期，在喂奶的兩餐之間添加，每天可添加1-2次。
(1)如果寶寶出現抵抗新食物、哭鬧等情況，在保證食物沒有問題、無過敏現象等前提下，從小量開始，堅持嘗試多天，避免養成挑食習慣;
(2)如果添加新食物的1-2天內寶寶出現腹瀉、嘔吐、濕疹等癥狀，應停止進食該食物，已經適應的食物可以繼續吃，等上述癥狀消除后再從少量開始嘗試，如果再出現同樣癥狀，應該盡快去醫院確認是不是食物過敏。
10-12月齡
寶寶10-12月齡時候他已經嘗試和適應多種食物了，這個時候還要繼續給寶寶嘗試新的食物種類，可以添加2-3種食物，做得稍微粗厚一些，可以是小塊狀的食物，如稠粥、面包、饅頭、肉末、碎菜等，促進寶寶多咀嚼，有利于乳牙萌出。
10-12月齡的寶寶是培養良好進食習慣的關鍵時期，寶爸寶媽應該多鼓勵嬰幼兒進食，但不能強迫進食。在寶寶進食的時候不要玩玩具或做其他分散注意力的事，固定座位，進餐時間不要超過20分鐘
1、由稀、細到稠、粗
2、由單一到多樣
3、由少到多
綜合上述幾點原則，可以看出，給寶寶添加輔食，主要還是考慮到寶寶的腸道消化功能比較嫩弱，讓寶寶慢慢對輔食進行一個適應的過程。并不是一蹴而就的。
所以，寶寶的第一口輔食，首選米粉(或者米乳，米精，米稀等)，特別需要說明的是，寶寶剛開始添加的輔食，需要是強化鐵的，因為這個時段的寶寶特別容易缺鐵性貧血。
米粉不建議和奶粉一起充食，建議用溫開水沖調米粉成米糊狀，并用軟勺一點點喂到寶寶嘴里。這樣做的用意是促進寶寶各項指標的發育，具體來說就是鍛煉寶寶的咀嚼能力以及吞咽能力，隨著寶寶年齡的增大，寶寶會伸出小手去抓握我們喂食的軟勺等，這些都是對寶寶一些能力的促進。
1、吃輔食不等于只吃米粉
米粉(大米制成)在加工處理過程中營養已經流失，成了只有淀粉的精米，但米粉媽媽們卻不知道米粉中的營養都是后期添加進去的。所以，媽媽應該多給寶寶吃些五谷雜糧小米、燕麥等。
2、寶寶該怎么喝湯
食物烹飪好后湯里的營養僅有10%左右，即使媽媽如何給寶寶喝湯卻無法補充到營養。所以，營養還是在食物中。
以上就是有關寶寶輔食怎么添加，不同月齡寶寶輔食添加方法的相關介紹，對于寶寶輔食，一定要遵循由少到多的原則，循序漸進。
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