當(dāng)前位置:首頁(yè) > 生活 > 營(yíng)養(yǎng)
時(shí)間:2018-04-04 16:28:37來(lái)源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:
孩子長(zhǎng)大些后就要給孩子準(zhǔn)備米粉了,不過(guò)因?yàn)楝F(xiàn)在的網(wǎng)上曝光出來(lái)一些寶寶食品營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題太大,不少人對(duì)寶寶米粉不太放心,不過(guò)寶寶米粉應(yīng)該怎么吃比較好呢,八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
但在給寶寶吃米粉這方面,不少家長(zhǎng)卻很容易犯錯(cuò)誤,我們今天就來(lái)盤點(diǎn)下家長(zhǎng)最愛(ài)犯的這5類錯(cuò)誤吧!
1自制米粉更安全、更營(yíng)養(yǎng)?
有位媽媽曾說(shuō),“市售的嬰兒米粉可能存在質(zhì)量問(wèn)題,而且我覺(jué)得自己做的米粉營(yíng)養(yǎng)更豐富些,所以我喜歡自制米粉喂寶寶。”

其實(shí),市售的米粉可不僅是簡(jiǎn)單地把米磨成粉,而是按照科學(xué)配比添加了鐵、鋅、DHA等營(yíng)養(yǎng)成分。
而自制米粉中的鐵、鋅含量較低,所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不如市售米粉。
一些品牌的米粉還會(huì)經(jīng)過(guò)特殊處理,使?fàn)I養(yǎng)更易被吸收,口感更細(xì)膩,因此更適合剛添加輔食的寶寶。
而自制米粉則中的營(yíng)養(yǎng)吸收率就遜色些,且口感也相對(duì)更粗糙。
因此,寶寶米粉的最佳選擇還是市售米粉哦!
2用奶瓶給寶寶喂米粉?
很多媽媽愛(ài)把米粉倒進(jìn)奶里做成迷糊,再放到奶瓶里給寶寶喂。其實(shí)這也是不正確的。
因?yàn)槌暂o食的過(guò)程不僅是為了添加更多維的營(yíng)養(yǎng)素,也是為了在勺子、杯碗等器具的使用中鍛煉寶寶的抓握、卷舌和咀嚼能力,以便順利過(guò)渡到成人的普通飲食習(xí)慣。
如果不抓住這些有效練習(xí)的機(jī)會(huì),等寶寶再大點(diǎn)該過(guò)渡到成人的飲食模式時(shí)就會(huì)有困難了。

總不能為了方便,讓他用奶瓶吃飯一直用到上學(xué)吧?
3用開(kāi)水沖米粉?
雖然很多米粉包裝上注明了沖泡的溫度。但還是有些家長(zhǎng)直接就用開(kāi)水來(lái)沖泡,結(jié)果發(fā)現(xiàn)很難沖開(kāi),同時(shí)也可能導(dǎo)致米粉的性狀改變,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
而正確的做法是用溫水將米粉沖泡成泥狀,再喂給寶寶!
4在米粉中加糖或鹽?
如果寶媽細(xì)心的話會(huì)發(fā)現(xiàn),市售的一些米粉中添加了蔗糖,因?yàn)檫@種甜甜的米粉寶寶可能會(huì)更喜歡,吃的會(huì)更多。
但要知道寶寶一旦嘗到了甜的食物,就很容易厭倦沒(méi)有味道的母乳或配方奶了,若寶寶已經(jīng)出牙了,長(zhǎng)期吃糖也容易出現(xiàn)齲齒。
所以寶媽在買米粉時(shí)要長(zhǎng)點(diǎn)心,注意看看配料表里是否有蔗糖,有的話還是直接拉入黑名單!

等寶寶逐漸適應(yīng)米粉了,家長(zhǎng)可以再逐漸加些菜泥,肉泥等,讓米粉的口味更多樣些。
5剛喂兩天米粉就放棄?
寶寶接受新食物要有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,因此在剛添加米粉時(shí)可能會(huì)有些抗拒,有的寶媽看孩子不喜歡就直接放棄了,再也不給寶寶喂米粉了。
其實(shí)至少要堅(jiān)持喂3天才能看出寶寶對(duì)米粉究竟有怎樣的反應(yīng),如果3天后寶寶逐漸適應(yīng)米粉了,也沒(méi)有出現(xiàn)腹瀉或便秘等情況,就可以繼續(xù)喂下去啦!

網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備19016373號(hào)-1
聲明: 本站文章均來(lái)自互聯(lián)網(wǎng),不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明八寶網(wǎng)立場(chǎng)。