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時(shí)間：2018-03-12 19:18:23來(lái)源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
不少孩子在開(kāi)學(xué)季就頻繁的生病怎么回事，為什么孩子在入園后會(huì)出現(xiàn)生病嚴(yán)重的情況呢？寶寶反復(fù)生病在飲食方面有哪些原則，寶寶反反復(fù)復(fù)的生病家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣護(hù)理呢。
孩子進(jìn)入幼兒園，類似成人走入社會(huì)，連大人都可能不適應(yīng)，更何況孩子。離開(kāi)了熟悉的環(huán)境和家人，在陌生的環(huán)境下，孩子必然有恐懼、害怕，焦慮的情緒。分離焦慮、新環(huán)境新人群的適應(yīng)焦慮、生活規(guī)律的改變通通需要孩子面對(duì)，孩子受不了了，就生病了。
幼兒園開(kāi)學(xué)時(shí)剛好是九月份，正處于夏秋之交。孩子因?yàn)榄h(huán)境的變化，哭鬧比平時(shí)多，食欲、抵抗力等均有所下降。加上早晚氣溫變化大，孩子自身免疫系統(tǒng)不夠完善，很容易感染各種疾病。
幼兒園是孩子的集中地，孩子集體活動(dòng)、吃飯、睡覺(jué)都在同一個(gè)空間里，若是有一個(gè)孩子感冒了而沒(méi)有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離，便有很多機(jī)會(huì)傳染給班里其他的孩子。因此，孩子在幼兒園里生病的機(jī)會(huì)比在家里多。
寶寶生病的時(shí)候，最擔(dān)心的狀況是脫水。所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水。家里如果有寶寶專用的口服補(bǔ)液鹽，可以直接給寶寶用。如果沒(méi)有，可以讓寶寶喝一些蘋果汁、西瓜汁、橙汁、梨汁、白菜水等來(lái)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。幾種水果蔬菜混合在一起讓寶寶喝也可以的。
但是千萬(wàn)不能給寶寶喝市售的罐裝果汁或飲料，乳酸飲料也不要喝，這些飲料糖分都太高，不利于寶寶的恢復(fù)。
有很多家長(zhǎng)一看見(jiàn)寶寶病好了，就想著要第一時(shí)間把生病期間掉的肉趕緊補(bǔ)回來(lái)，就給孩子大補(bǔ)特補(bǔ)，這恰恰是錯(cuò)誤的做法。
孩子病剛好，腸胃還很虛弱，這時(shí)候用清淡的食物進(jìn)行過(guò)度，才能讓寶寶的脾胃更強(qiáng)健。
孩子發(fā)燒后唾液分泌減少，胃腸道活動(dòng)減弱，由此產(chǎn)生食欲不振的現(xiàn)象。此時(shí)切忌硬逼著孩子吃東西，吃反而可能會(huì)引起消化不良。此期間飲食應(yīng)遵循清淡、易消化少量多餐的原則。
早睡早起，保證孩子每天有充足的睡眠；多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，提高孩子免疫力，身體強(qiáng)壯才能抵御病毒的侵?jǐn)_。
營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃零食，多喝水，按時(shí)按量用餐，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，不要縱容孩子挑食、偏食。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、玩耍后要洗手，咳嗽、打噴嚏要用手捂住，然后及時(shí)清潔。
病好再送，減少交叉感染，孩子病沒(méi)有好先別急著去幼兒園，否則很容易導(dǎo)致二次感染，但也不要病好很久還不送，這樣孩子又要重新適應(yīng)環(huán)境。
孩子上幼兒園早期之所以愿意生病，主要是心理不適應(yīng)環(huán)境造成的，所以家長(zhǎng)在孩子上幼兒園前，可以經(jīng)常還孩子到幼兒園外面看看，看看小朋友怎么做早操的，怎么玩耍的，并且把上幼兒園的生活程序告訴好孩子，讓他們心理了解這一過(guò)程，并告訴他們，幼兒園的小朋友很多，會(huì)認(rèn)識(shí)許多新朋友，并且老師會(huì)教他們唱歌跳舞，這樣讓他們的心理提前的適應(yīng)了環(huán)境，降低因陌生環(huán)境而帶來(lái)的恐懼，幫助他們盡快渡過(guò)不適應(yīng)階段。
同時(shí)在家時(shí)，媽媽要告訴孩子，自己有什么需要要大膽的表達(dá)出來(lái)，老師都喜歡勇敢的小朋友，要學(xué)會(huì)說(shuō)“老師，我要喝水”“老師，我要尿尿”，喝水可以減少生病，大膽說(shuō)尿尿可以防止尿褲子。其它方便像身體哪里不舒服也要教會(huì)孩子要及時(shí)表達(dá)給老師，這樣老師才能及時(shí)通知家長(zhǎng)。
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