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時(shí)間:2018-03-12 19:18:23來(lái)源:本站整理作者:xmd點(diǎn)擊:
不少孩子在開(kāi)學(xué)季就頻繁的生病怎么回事,為什么孩子在入園后會(huì)出現(xiàn)生病嚴(yán)重的情況呢?寶寶反復(fù)生病在飲食方面有哪些原則,寶寶反反復(fù)復(fù)的生病家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣護(hù)理呢。

孩子進(jìn)入幼兒園,類似成人走入社會(huì),連大人都可能不適應(yīng),更何況孩子。離開(kāi)了熟悉的環(huán)境和家人,在陌生的環(huán)境下,孩子必然有恐懼、害怕,焦慮的情緒。分離焦慮、新環(huán)境新人群的適應(yīng)焦慮、生活規(guī)律的改變通通需要孩子面對(duì),孩子受不了了,就生病了。
幼兒園開(kāi)學(xué)時(shí)剛好是九月份,正處于夏秋之交。孩子因?yàn)榄h(huán)境的變化,哭鬧比平時(shí)多,食欲、抵抗力等均有所下降。加上早晚氣溫變化大,孩子自身免疫系統(tǒng)不夠完善,很容易感染各種疾病。
幼兒園是孩子的集中地,孩子集體活動(dòng)、吃飯、睡覺(jué)都在同一個(gè)空間里,若是有一個(gè)孩子感冒了而沒(méi)有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離,便有很多機(jī)會(huì)傳染給班里其他的孩子。因此,孩子在幼兒園里生病的機(jī)會(huì)比在家里多。

寶寶生病的時(shí)候,最擔(dān)心的狀況是脫水。所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水。家里如果有寶寶專用的口服補(bǔ)液鹽,可以直接給寶寶用。如果沒(méi)有,可以讓寶寶喝一些蘋果汁、西瓜汁、橙汁、梨汁、白菜水等來(lái)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。幾種水果蔬菜混合在一起讓寶寶喝也可以的。
但是千萬(wàn)不能給寶寶喝市售的罐裝果汁或飲料,乳酸飲料也不要喝,這些飲料糖分都太高,不利于寶寶的恢復(fù)。
有很多家長(zhǎng)一看見(jiàn)寶寶病好了,就想著要第一時(shí)間把生病期間掉的肉趕緊補(bǔ)回來(lái),就給孩子大補(bǔ)特補(bǔ),這恰恰是錯(cuò)誤的做法。
孩子病剛好,腸胃還很虛弱,這時(shí)候用清淡的食物進(jìn)行過(guò)度,才能讓寶寶的脾胃更強(qiáng)健。
孩子發(fā)燒后唾液分泌減少,胃腸道活動(dòng)減弱,由此產(chǎn)生食欲不振的現(xiàn)象。此時(shí)切忌硬逼著孩子吃東西,吃反而可能會(huì)引起消化不良。此期間飲食應(yīng)遵循清淡、易消化少量多餐的原則。

早睡早起,保證孩子每天有充足的睡眠;多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),提高孩子免疫力,身體強(qiáng)壯才能抵御病毒的侵?jǐn)_。
營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃零食,多喝水,按時(shí)按量用餐,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,不要縱容孩子挑食、偏食。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、玩耍后要洗手,咳嗽、打噴嚏要用手捂住,然后及時(shí)清潔。
病好再送,減少交叉感染,孩子病沒(méi)有好先別急著去幼兒園,否則很容易導(dǎo)致二次感染,但也不要病好很久還不送,這樣孩子又要重新適應(yīng)環(huán)境。

孩子上幼兒園早期之所以愿意生病,主要是心理不適應(yīng)環(huán)境造成的,所以家長(zhǎng)在孩子上幼兒園前,可以經(jīng)常還孩子到幼兒園外面看看,看看小朋友怎么做早操的,怎么玩耍的,并且把上幼兒園的生活程序告訴好孩子,讓他們心理了解這一過(guò)程,并告訴他們,幼兒園的小朋友很多,會(huì)認(rèn)識(shí)許多新朋友,并且老師會(huì)教他們唱歌跳舞,這樣讓他們的心理提前的適應(yīng)了環(huán)境,降低因陌生環(huán)境而帶來(lái)的恐懼,幫助他們盡快渡過(guò)不適應(yīng)階段。
同時(shí)在家時(shí),媽媽要告訴孩子,自己有什么需要要大膽的表達(dá)出來(lái),老師都喜歡勇敢的小朋友,要學(xué)會(huì)說(shuō)“老師,我要喝水”“老師,我要尿尿”,喝水可以減少生病,大膽說(shuō)尿尿可以防止尿褲子。其它方便像身體哪里不舒服也要教會(huì)孩子要及時(shí)表達(dá)給老師,這樣老師才能及時(shí)通知家長(zhǎng)。

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