時間：2018-05-07 17:00:43來源：本站整理作者：xmd點擊：
艾葉泡澡去濕逐寒的效果，但是產(chǎn)后媽媽在坐月子期間是非常特殊的時期，那么坐月子可以用艾葉水洗澡嗎？坐月子艾葉洗澡怎么洗呢。
坐月子可以用艾葉水洗澡。
坐月子用艾葉水洗澡是有一定好處的，因為浴艾葉有理氣血，逐寒濕，止血，安眠，溫經(jīng)的功效。但不宜頻繁用艾葉水洗澡，容易造成虛火、寒邪下引，反而引起供血不足。
坐月子用艾葉水洗澡的具體做法是：取新鮮艾葉30~50克，在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘，取出艾葉，加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。
這樣做可以理氣血、逐寒濕、止血、助睡眠、溫經(jīng)調(diào)經(jīng)。但哺乳期的女性一般不建議頻繁用此方法。
月子可以用艾葉水洗頭發(fā) 從產(chǎn)后的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。
可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。不過一定要用燒開后的水冷卻成溫水才能洗的，不能用生水的呢，而且也是要注意一下保暖的。
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