時間：2018-12-10 14:59:11來源：本站整理作者：xl點擊：
很多寶寶很喜歡光著腳在地上走路走去，不少的媽媽都擔心孩子會著涼，其實寶寶光腳走路是有很多的好處的，媽媽們不必過于干預，那么，哪些寶寶不適合光腳走路呢？接下來八寶網小編就來說一說。
寶寶光腳是不會著涼的，相反還有很多的好處。
美國足部醫療協會指出：“讓小朋友赤腳可幫助腳部正常發育、發展肌肉組織與力量以及控制腳趾的活動發育。”
光腳促進觸覺開發寶寶的足底分布著很多末梢神經，光腳走路可以很好地刺激興奮;而且，通過接觸各種冷熱軟硬的物體，能夠使寶寶的感官得到訓練，對提高寶寶身體的靈敏性、協調性都有幫助。增強體質夏季天氣炎熱，光腳有利于汗液蒸發，減少細菌滋生;同時還能促進身體血液循環，加快身體的新陳代謝，也可以提高寶寶的抵抗力，預防感冒等疾病。光腳能增強寶寶的感官刺激。
脾胃敏感的寶寶：光腳對于還不會走路的寶寶來說，體溫調節功能還沒發育成熟，產生的熱量較小，散熱能力較大，如果在開著空調的室內光腳丫，或者在起見陰天的室外光腳丫，都會容易導致寶寶的足部受涼，而足部是于脾胃相通的，血液循環中，容易把“涼”帶到脾胃，寶寶也就著涼了。
過于活潑的寶寶：如果寶寶太過活潑，不停的活動會給寶寶增加皮膚和腳趾損傷的機會，有的寶寶甚至因為光腳丫都把足跟的皮膚磨破了，因此太過活潑愛跑的寶寶不適合光腳。
對于寶寶鞋子的挑選，也是有很多需要注意的地方的，父母們怎么給寶寶挑選一雙好鞋子呢？
1、樣式：0一5歲的寶寶應以穿高過踝部的靴式鞋為主。好處：可以根據腳的肥瘦、寬窄適當的調節圍度，使鞋既不壓腳面，又可輕托足弓，是比較好的選擇。
2、鞋的前端有足夠的寬度(寶寶的腳趾寬，腳跟小)。 鞋面(腳背部)應柔軟、易彎折，它直接影響腳的疲勞。 后幫部若太軟，不能支承腳踝，使腳失去穩定性，很容易引起踝關節及韌帶的損傷，還會養成不佳的走路姿勢。因此，需要選擇后幫硬挺的鞋。鞋底最好有5——8毫米高度的鞋跟，它可起到保護足弓、維護平衡的作用。
3、鞋號：寶寶最長的腳趾與鞋尖約有2厘米的空隙(或寶寶腳趾碰到鞋尖，腳后跟可塞入大人的一根手指)
4、常常注意寶寶鞋子大小是否合適，每3個月為寶寶測量一次腳的尺寸，注意是否該換鞋。
5、鞋帶：最好選擇扣襻鞋。好處是：容易穿脫，有利于足弓形成，而且不用擔心鞋帶松脫導致絆腳。
6、材料：由自然材料制成的比較好，如羊皮、牛皮，透氣，可避免腳因出汗而出現的不適。
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