時(shí)間：2020-04-11 17:41:31來源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
疫情期間去醫(yī)院無疑會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，特別是對(duì)于抵抗力低的孩子來說，孩子一直生病也會(huì)影響身體健康，專家也建議少去醫(yī)院，怎么讓孩子疫情期不生病？讓孩子少生病的方法，下面八寶網(wǎng)帶來介紹。
1.母乳喂養(yǎng)：想要給嬰兒提高免疫力，如果有條件盡量選擇母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉楸饶谭鄹?a href=http://m.zzglyzc.com/shenghuo/yingyang/ target=_blank class=infotextkey>營(yíng)養(yǎng)，而且也更容易消化吸收。同時(shí)，母乳中含有的免疫物質(zhì)可以預(yù)防嬰兒生病，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)發(fā)育，讓嬰兒更聰明。
2.全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：嬰兒在成長(zhǎng)的過程中，各種營(yíng)養(yǎng)都要補(bǔ)充全面。到了6個(gè)月后需要增加輔食，對(duì)于輔食的選擇一定要注意多樣化，不能挑食，鈣鐵鋅，蛋白質(zhì)，脂肪等等都要進(jìn)行合理的補(bǔ)充，這樣才可以更好的提高免疫力。
3.多曬太陽：曬太陽對(duì)于嬰兒的健康成長(zhǎng)來說，非常重要，在天氣好時(shí)，家長(zhǎng)要帶著嬰兒到戶外多走走，多曬太陽，可以補(bǔ)充鈣元素，同時(shí)也可以增加免疫力，促進(jìn)嬰兒的健康成長(zhǎng)。
4.定期疫苗：雖然有些抗體是在新生嬰兒時(shí)期由母親的免疫球蛋白提供的，但仍然容易感染許多傳染病。為了提高嬰兒抵抗傳染病的能力，有必要計(jì)劃對(duì)嬰兒接種疫苗，以保護(hù)嬰兒健康成長(zhǎng)。
能不能去醫(yī)院？
特殊時(shí)期，孩子生病，家長(zhǎng)都很焦慮，一面擔(dān)心去醫(yī)院交叉感染，一面又怕在家耽誤了孩子的病，到底什么情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院呢?
三個(gè)“一”：一個(gè)原則，一個(gè)方法和一個(gè)途徑。
一個(gè)原則是：看發(fā)熱。<3個(gè)月的孩子只要出現(xiàn)發(fā)熱，就應(yīng)就診。任何年齡的孩子發(fā)熱超過3天應(yīng)及時(shí)就診。
一個(gè)方法是：看變化。就是看孩子這次生病是否出現(xiàn)和平時(shí)生病明顯不一樣的情況，尤其是出現(xiàn)精神反應(yīng)弱、頻繁嘔吐、大便次數(shù)明顯增加或出現(xiàn)膿血便、吃奶減少甚至拒奶、尿少、持續(xù)固定部位的腹痛或包塊、煩躁哭鬧不能安撫、發(fā)熱伴新發(fā)皮疹、喘憋、臉色差、呼吸快或呼吸困難、呻吟、意識(shí)障礙、抽搐等情況，一定要及時(shí)就診。另外，因各種原因?qū)е潞⒆映霈F(xiàn)急性肢體活動(dòng)障礙、精神差、明顯的外傷出血等也要及時(shí)就診。
一個(gè)途徑是：先線上再線下。如果您的孩子不屬于剛才說的急癥，或者您判斷不清楚是不是該來醫(yī)院，可以通過北京兒童醫(yī)院微信公眾號(hào)、APP等線上的方式與醫(yī)生先進(jìn)行溝通，再做決定。
再次提醒的是，如果非急癥，可提前預(yù)約，錯(cuò)峰就診，就診時(shí)做好自己和孩子的防護(hù)，全程戴好口罩，不亂摸。回家后，清潔雙手，脫去外套和鞋后，再次認(rèn)真洗手、洗臉。
第一招 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
千萬不要小看這一點(diǎn)，這真的是最便宜最方便又最有效的方法之一了。
寶寶出生后的首數(shù)月，自我制造抗體的能力很低，容易受到感染。
母乳(尤其是初乳)含天然抗體、活免疫細(xì)胞、酵素等，可增強(qiáng)寶寶的免疫力，預(yù)防多種疾病，減低因腹瀉和肺炎而住院的機(jī)會(huì)。
母乳是充滿生命力的，媽媽的身體會(huì)因應(yīng)寶寶不同時(shí)期的生長(zhǎng)需要，制造和調(diào)配出最合適的成分，給予寶寶獨(dú)家的最佳營(yíng)養(yǎng)，包括奧米加三脂肪酸(DHA)，牛磺酸(Taurine)等等，幫助他腦部、眼睛、腸胃等發(fā)育。
第二招 不必太干凈
孩子不需要生活在無菌的環(huán)境里，所以家里保持基本清潔即可。至于消毒劑、漂白劑、消毒濕巾、殺蟲劑、空氣清新劑、潔廁劑等等消毒潔凈產(chǎn)品能少用就少用。
過于干凈的環(huán)境只會(huì)削弱孩子的環(huán)境適應(yīng)能力與身體抵抗力，消毒產(chǎn)品的使用亦會(huì)破壞家里正常的微生態(tài)平衡，反倒于孩子的成長(zhǎng)不利。
比如大家是否有感覺，通常有潔癖的人往往都有一些過敏性疾病?另外比如嬰幼兒常見的鵝口瘡，也是因?yàn)椤疤蓛簟倍堑牡湣?/p>
所以家里不必太干凈，孩子的用品也不必天天消毒，更無須使用化學(xué)消毒劑消毒。
第三招 多接觸大自然
有研究表明，接觸豐富多樣的微生物能有效增強(qiáng)孩子的抵抗力。
比如，同等條件下，在農(nóng)村滾泥塘下河溝放牛羊爬山坡的孩子比遠(yuǎn)離大自然的城市孩子身體抵抗力要好很多。
所以，不要擔(dān)心孩子弄臟衣服，只要不危險(xiǎn)，就讓他盡情玩去吧。
雖說城里人囿于現(xiàn)實(shí)，沒有農(nóng)村那樣開闊的場(chǎng)地，但是一屁股蹲地上，趴草叢里抓蟲子，在路邊撿個(gè)小石頭也都是可以的呀。作為家長(zhǎng)，在條件范圍內(nèi)盡可能為孩子創(chuàng)造接觸大自然的機(jī)會(huì)就可以啦。
做一個(gè)懶媽，孩子臟亂差都別怕哈哈!
第四招 講衛(wèi)生
這一點(diǎn)與前文的“臟亂差”并不矛盾。
比如，飯前便后必定洗手，平時(shí)見手臟了也會(huì)不定時(shí)洗手。這就直接杜絕了“病從口入”。
但是很多寶寶對(duì)吃手上癮的，就需要父母更加注意了。既要讓孩子玩得痛快，又不能讓孩子的口腔暴露在有害細(xì)菌中。
在外玩耍的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)很多媽媽都喜歡給寶寶使用濕巾擦手。這一點(diǎn)我不太敢茍同。國(guó)內(nèi)售賣的大部分濕巾質(zhì)量都不過關(guān)，這是眾所周知的事情。海淘產(chǎn)品也未必就靠得住，多少國(guó)際大牌在上市多年后又被曝光被召回，這些都不是什么新鮮事。
所以咱們不必舍近求遠(yuǎn)，孩子手臟了用清水洗洗就再好不過了。出門時(shí)實(shí)在玩的太臟需要用到濕巾的，一定要選擇質(zhì)量可靠的品牌。
第五招 健康飲食
吃藥打針都是在疾病出現(xiàn)之后的補(bǔ)救辦法，而健康飲食則是讓孩子少生病的一套提前預(yù)防機(jī)制。
不好好吃飯，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)攝入，長(zhǎng)期如此，便會(huì)造成孩子身體素質(zhì)差，抵抗力低下，也就自然容易成為被疾病侵襲的對(duì)象。
科學(xué)的喂養(yǎng)+良好的進(jìn)食習(xí)慣=扎實(shí)的身體基礎(chǔ)。所以我一直很注重孩子飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。6個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月之后逐步添加輔食，一歲以后食物添加日趨豐富和完善，逐漸形成一日三餐兩頓奶的模式，一直延續(xù)至今。
如今每天的飲食原則是以主食為主，蔬菜水果肉蛋類均衡搭配(通常是蔬菜多肉類少，蛋一天一個(gè)或者隔天一個(gè)都可以)，兩頓奶根據(jù)需求靈活調(diào)整。
如果孩子有挑食的情況，可以將孩子不愛吃的食物隱藏在其他食物之中，比如將蔬菜加入肉丸或水餃。
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