時間：2020-02-05 14:36:15來源：本站整理作者：fy點擊：
高齡老人的抵抗能力較弱更容易感染新型冠狀病毒，在日常生活中更需要做好預防工作，勤洗手，多通風，戴口罩等等，老人怎么預防新型肺炎病毒？老人預防新型肺炎病毒方法，下面八寶網帶來介紹。
冬春季是呼吸道傳染病高發季節，也是病毒性肺炎的高發時期。對于高齡長者肺炎而言，是個巨大的挑戰。
原因如下：
1.癥狀不明顯
青年人患肺炎后，伴有發燒、咳嗽、有痰、胸悶等癥狀;但是老人得肺炎，往往只出現疲乏、無力等癥狀，容易被誤認為是尋常感冒。我們要注意觀察，老年人患肺炎后還有其它表現：食欲淡，惡心，腹瀉，愛睡覺，情緒躁動，尿失禁等。
2.老人身體機能差
老年人體質弱，肺部感染幾率更高。如果患上肺炎沒有及時控制，可能出現肺炎并發癥，導致呼吸衰竭的比例也更高。
3.老人治療手段有限
大部分治療肺炎的抗生素在高齡患者中療效甚微，治療較為困難。有些藥物對老人傷害較大，如莫西沙星等藥物容易損傷腎功能，容易使老人出現精神癥狀。
1、盡量不到人群密集的地方
如車站、公共浴池、棋牌室、商場等，響應政府的號召，做到不聚會、不聚餐、不串門，養老機構拒絕探視，降低被傳染的風險。
2、做好防護、勤洗手
如果必須去公共場所，要注意選戴有防護效果的口罩，外出回來用肥皂或洗手液洗手，平時注意飯前便后也要勤洗手(洗手要領：內-外-夾-弓-大-立-腕)。
3、保持家居、餐具清潔衛生
在家定期開窗通風，每次20-30分鐘，通風時不要在風口處久待，注意保暖防止受涼。如果家中有密切接觸者居家留觀，不要近距離相處。在咳嗽、打噴嚏時，用手巾、衣領或前臂擋住口鼻。
4、保持健康的生活方式，增強抵抗力
一是要合理膳食：每天食物多樣谷類為主，多吃蔬菜水果，適量吃蛋奶肉，控制鹽油糖攝入，忌吃野生動物、忌吃沒有煮熟的肉類、忌吃油膩高鹽食品。每天喝足水，量達到1500-2000ml。
二是要適量運動：盡可能全面鍛煉，在室內走走步、練太極、作瑜伽、敲打拍手等，要因人因時運動，循序漸進，每天堅持。糖尿病老人要預防運動低血糖，注意腳部護理，高血壓老人要注意頭部保暖，氣管炎哮喘老人要避免煙塵刺激。
三是要戒煙限酒：吸煙容易引起呼吸道血管痙攣，含氧量暫短性減少，導致抗病能力減弱，因此，老年人要戒煙。喝酒誘發人體慢性炎癥反應，過量飲酒傷身。老年人每天飲酒量白酒約1-2兩，或紅酒半斤左右，或1瓶啤酒。
四是要心情愉快，保證充足睡眠。減少外出后，可以在家多聽音樂，寫寫字、看看報紙、電視，給朋友或家人打個電話，保持快樂開心的生活狀態。規律作息，早睡晚起。
5、及時告知病情
老年人近期一旦出現發熱、咳嗽等癥狀，切不要慌亂，要及時告知家人或簽約的家庭醫生來處理。
最后祝愿全市的老年人，能明事理、顧大局，重視預防，安全度過傳染病流行期，待到春暖花開時，再享受美好生活。
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