時間：2020-02-04 11:55:25來源：本站整理作者：fy點擊：
因為雙黃連可以抑制新型冠狀病毒的消息從而引發群眾搶購，作為治療風熱感冒的藥物，國家衛健專家不主張沒得病的人用雙黃連預防，那么怎么預防肺炎病毒？下面八寶網小編帶來介紹。
國家衛健委專家組成員張伯禮：雙黃連前段時間被炒得很熱。它是中藥用來清熱解毒的一種藥，如果沒有內熱的人擅自服用，還容易拉肚子。
目前只是在藥理學實驗中發現雙黃連對新型冠狀病毒有“抑制”作用，在臨床到底怎么樣，沒有做評價，用它預防、治療還沒有證據。我們也不主張沒有得病的人用它來預防。
“我們不主張沒有病的人吃藥，或者用點什么藥來預防，因為現在沒有合適的藥來預防。”張伯禮說，“中藥治療是對癥治療，中藥治療針對的不是病毒，而是調節肌體的免疫狀態。我們得病，是病毒和人體免疫力博弈、斗爭的結果，往往病毒勝了就得病了。所以，抵抗力提高，往往不容易感染，(即使)感染也是輕的。不主張人人都去吃中藥來預防。”
談及雙黃連，張伯禮說，雙黃連屬于清熱解毒的藥物之一，偏寒，不適合一般人吃。如果體質沒有內熱，吃完了還容易拉肚子，并且雙黃連對新型冠狀病毒只是在藥理學試驗里發現有抑制作用，臨床到底怎么樣，沒有做評價。
“所以，現在普遍用雙黃連預防、治療還為時過早，沒有充分的證據，我們也不主張沒有得(新型冠狀病毒感染的肺炎)的人用它預防。沒有必要。”張伯禮說。
一、正確戴口罩
市面上常見的口罩可以分為以下三類：
? 醫用外科口罩：可以阻擋70%的細菌，如果去公共場所、不與病人接觸，佩戴醫用外科口罩就足夠了;
? 醫用防護口罩(N95口罩)：可以阻擋95%的細菌，如果會接觸病人，則要佩戴防生物的N95口罩;
? 普通棉紗口罩：可以阻擋36%的細菌。
二、勤洗手
在餐前便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物后，要記得洗手。洗手時，要注意用流動的水和使用肥皂(皂液)洗手，揉搓的時間不少于15秒。
三、少去人流密集場合
冬天正是病毒性肺炎的流行季節，病毒性肺炎的高危人群比如：兒童、老年人、平時有基礎疾病的人群，例如糖尿病、腎功能不全、腫瘤等這幾類人在冬春季尤其要注意，盡量少去公共場所(如集貿市場、商場超市、網吧、KTV、影劇院、地鐵、公交車站等)。
注意居室和辦公室通風，通風可以減少空氣中的病毒數量，從而減少感染;
家人或辦公室同事在流行季患病了，其他人應該注意隔離，以減少傳染機會;
病毒性肺炎和流感流行季，要盡量少到人群密集的場所;
外出乘地鐵、公交等公共交通回家后，要及時換掉外套，洗手、洗鼻。
四、飲食要清淡
注意要飲食清淡，盡量少吃辛辣刺激性食物，新鮮蔬菜和水果可以多吃，日常多喝水，多吃些含維生素a的食物。
冬天一到，許多人就開始懶散，窩在家里不想動，這樣身體的免疫力容易下降。應進行合理的鍛煉，比如散步、做操或者慢跑等，改善心肺功能，提高免疫力，增強體質。
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