時間：2020-01-02 18:58:51來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
流感在冬天比較頻發(fā)，家長們都希望自己的孩子可以避免生病，那么如何預(yù)防呢，要怎么預(yù)防流感，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
最近甲流爆發(fā)，由于孩子們在學(xué)校過著群體生活，家長總擔(dān)心會不小心被傳染。所以作為家長，主要需要了解的是，有哪些方法可以預(yù)防孩子感染。
預(yù)防這類型有傳染性的疾病，主要從隔離傳染源，切斷傳播途徑，和保護(hù)易感人群三方面入手。
一、避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者
流感爆發(fā)期間，盡量避免帶寶寶去人多嘈雜，環(huán)境復(fù)雜的地方，保持空氣流暢。在幼兒園、學(xué)校，要及時發(fā)現(xiàn)流感樣癥狀患兒，如發(fā)熱、咽痛、流涕、咳嗽、頭痛、乏力等癥狀，有些孩子還會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。此時寶寶們應(yīng)盡量避免接觸，減少傳染幾率。
二、保持個人衛(wèi)生環(huán)境
甲流通過飛沫經(jīng)呼吸道和直接接觸傳播。流行期間，在人群密集的地方，要讓寶寶戴好口罩。打噴嚏，咳嗽的時候用紙巾遮擋口鼻。
流感病毒對酒精、碘伏等敏感，對紫外線和熱也敏感。孩子要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，保持良好的衛(wèi)生環(huán)境。沒有過敏癥狀的孩子也可以隨身攜帶免洗手部消毒液，在頻繁交叉接觸時期注意消毒。
在家里，孩子的玩具等也需要做好消毒工作。
三、接種流感疫苗
家長要增強(qiáng)孩子的抵抗力。在日常生活中，要給孩子保持充足的睡眠，適當(dāng)且科學(xué)地在冬天進(jìn)行體育鍛煉，同時要注意預(yù)防感冒。
接種流感疫苗是老生常談了。我們知道流感流行的季節(jié)，孩子抵抗力較弱，感染率和發(fā)病率相對較高，而接種流感疫苗能讓孩子產(chǎn)生相應(yīng)的流感病毒抗體，減少感染的機(jī)會。
關(guān)于接種流感疫苗的相關(guān)問題，大家可以參考往期推文。
四、飲食方面
流感期間，飲食注意清淡正常，不吃生冷、沒熟透的食物、豬肉等即可。家長們不需要為了預(yù)防流感特地服用板藍(lán)根、魚腥草等藥物，更不要盲目服用抗病毒藥物。
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