時間：2019-10-15 09:04:48來源：本站整理作者：xl點擊：
很多人談到抑郁癥患者，第一反應(yīng)就是悲傷的氣息，但有些抑郁癥患者和常人并無不同，甚至是正常一樣生活，微笑，但內(nèi)心卻承受了極大的痛苦，是一種高功能抑郁癥，那么，會笑的抑郁癥患者是怎么回事？下面八寶網(wǎng)小編來說說。
喜劇演員金·凱瑞一直都是大眾眼里的開心果，遠離憂愁和煩惱。但其實他是一個會笑的抑郁癥患者，患抑郁癥已經(jīng)12年了。在臺前能逗樂所有人的金·凱瑞，臺下卻不能讓自己感到開心。
金·凱瑞淡淡地說道：“我跟抑郁癥做了很久的對抗，雖然我獲得了很多令人羨慕的成就，但那并不能讓我感到幸福，我所有的情緒都被染上了一層傷感。我覺得每個人都應(yīng)該名利雙收，得到他們所想要的一切，這樣他們就會發(fā)現(xiàn)并不是這樣了。”
抑郁癥真的就不會笑了嗎？
與一般的抑郁癥患者不同的是，高功能抑郁癥患者在必要時還是會上班、上學(xué)甚至參加社交活動，會像正常人一樣保持微笑。
可一旦活動結(jié)束，他們就會將自己隱匿起來，與世隔絕。盡管心理學(xué)家對高功能抑郁癥的研究已足夠深入，但在生活中它還是很難被發(fā)現(xiàn)，也經(jīng)常被世人低估患者所承受的痛苦。
1， 對時間很焦慮
高功能抑郁癥患者可能會正常做著工作任務(wù)，將原定的事情一項項都完成了，但內(nèi)心卻總覺得自己是在浪費時間。
就算找到新的消遣活動、換一份新工作，還是會對時間的流失非常焦慮，懷疑自己花在這些事情上的時間是否都值得，進一步懷疑自己。
2， 不斷地自我批評
他們可能會覺得自己沒有取得什么成就，潛意識里不斷批評自己。
他們會對自己保持很高的期望，為了達到這些期望，將自己推向了心理狀態(tài)的極限。
達到了or達不到，都會容易崩潰。
比如，他們可能已經(jīng)做到了一些在旁人看來很有成就的事情，升職加薪，事業(yè)有成。但內(nèi)心依然覺得自己不夠好，并為此持續(xù)焦慮。
3.想太多
對于生活里的大小事件，高功能抑郁癥患者都會過度解讀。
盡管這些事情理智來看都無關(guān)緊要，但依然困擾著他們的情緒。
比如，與人交談時說錯一句話，回家后在腦海中不斷回想、思考，得出夸張且悲觀的結(jié)論。
4.總是覺得自己被誤解了
由于絕大部分高功能抑郁癥患者，都可以維持工作生活，完成必要的任務(wù)，所以周圍的人不會察覺他們的痛苦，也不會對他們的抑郁有所體諒。
所以，高功能抑郁癥患者會陷入一種“自己與他人看起來一樣，但為什么就是不對勁，為什么他們不理解自己”的痛苦之中。
5.感到悲傷
是人都有喜怒哀樂，每個人都會時不時地感到難過，這很正常。
但高功能抑郁癥患者的悲傷是持續(xù)性的，即使他們在參加一些娛樂活動，情緒也很難高昂起來，常常會感到難過和麻木。
這也是典型抑郁癥的一個重要表現(xiàn)。
6.不健康的生活習(xí)慣、行為。
由于精神上的壓抑和抑郁，高功能抑郁癥患者為了維持正常生活，可能會借助外力、時不時地發(fā)泄一些情緒。
和正常人通過一些正常娛樂活動來紓解壓力不同的是，他們可能會更傾向于“自我摧毀型”活動，來感受自己的存在和排解抑郁。
比如，酗酒、濫用藥物、自殘。
7、過度娛樂
因為無法從一些積極健康的活動中得到紓解，高功能抑郁癥患者可能會在不知不覺中，沉迷一些消遣活動。
比如，他們可能并不能真的從游戲、電視、酒精中獲得巨大的快感，但還是會帶著一種麻木的狀態(tài)沉迷其中，潛意識里借此來逃避現(xiàn)實。
全球抑郁癥患者超過3億，他們中很多人，看起來和你我并無不同
高功能抑郁癥很難被發(fā)現(xiàn)，因為他們不像“典型”的抑郁癥患者那樣。
他們可以正常地工作和生活，周圍的人都覺得他們偶爾流露的抑郁情緒沒什么。
但是，人們需要意識到的是，長期地對生活感到麻木、抑郁、悲傷，長期處于不斷地自我批評、懷疑、焦慮之中，并不是一種正常健康的心理狀態(tài)。
更重要的是，通過自毀型活動排解負面情緒、漸漸喪失對周圍事物的興趣，也會發(fā)展出嚴(yán)重的后果。
我們身體器官中的化學(xué)物質(zhì)失衡，就可能導(dǎo)致抑郁。
引起抑郁的原因有很多：生活壓力大、藥物作用、親人去世、荷爾蒙變化、甚至是季節(jié)變化等等。
抑郁會導(dǎo)致一些列問題：情緒低落、疲勞、失眠、嗜睡、對疼痛敏感、視力降低和抵抗力下降等。
如果你發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人有抑郁的跡象，請立即向醫(yī)生尋求幫助。
以上就是有關(guān)會笑的抑郁癥患者是怎么回事，患了抑郁癥真的就不會笑了嗎的介紹，想了解更多信息請繼續(xù)關(guān)注。
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