時間：2019-09-19 19:01:01來源：本站整理作者：wsl點擊：
秋季很多孩子都容易生病，大多數(shù)的家長都會歸結(jié)為孩子的抵抗力太差了，那么孩子秋季孩子生病真的是抵抗力差導致的嗎，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
下面這些話你一定不陌生：
“孩子動不動就生病，免疫力真差!”
“孩子免疫力低，吃點提高免疫力的吧!”
如果你去藥店，各種推薦孩子吃提高免疫力的保健品一定沒少聽過，我女兒的姥姥年輕的時候就沒少被忽悠。
1、孩子總生病就意味著免疫力低嗎?
要知道，大多數(shù)孩子生病，都是因為感染了病原體或身體其他健康問題，而不是因為免疫力低。
寶寶之所以愛生病，是因為其免疫系統(tǒng)還不夠成熟，容易被病原體感染。
因此，寶寶相對于成人來說，感冒、發(fā)燒等問題也顯得更頻繁。
但不成熟不等于免疫力低，免疫力是否正常是要跟同齡人水平做對比，而不是按照成人的邏輯來定義。
正常情況下，6 歲以下的孩子平均每年會感冒 6～8 次。
尤其是剛上幼兒園的孩子，在冬春季節(jié)，每個月能生病 1～2 次都很常見。
而孩子正是通過接觸各種病菌，逐漸產(chǎn)生并獲得相應的抗體，才逐漸建立起自身成熟的免疫系統(tǒng)。
依據(jù)“衛(wèi)生假說”的觀點，在嬰幼兒時期，需要給寶寶提供一定的接觸細菌、病毒和寄生蟲的機會，只有孩子接觸到細菌時，身體才會分泌一些對抗和排斥細菌的細胞因子。
只有多次接觸，幼小的免疫系統(tǒng)才能越來越強大，免疫系統(tǒng)對傳染病原可以形成免疫記憶，如果再次遇上，可以很快將其消滅。
所以愛生病不代表免疫力低，孩子不愛生病也不意味著免疫力就強，生病后可以很快痊愈，才能說明免疫力強。
2、外邊推銷的各種保健品能提高免疫力嗎?
現(xiàn)在市面上到處都充斥著令人眼花繚亂的兒童保健品，其中一大賣點就是提高孩子免疫力。
但對于那些標榜可以提高免疫力的補充劑、營養(yǎng)品、藥品等來說，如牛初乳、強化礦物質(zhì)、強化維生素等，基本上都只是以提高免疫力為營銷噱頭而已。
實際的作用，以及是否存在副作用都很難考證。
而且，它們大部分充其量也只是作為營養(yǎng)補充劑，用來改善我們?nèi)粘Ｍㄟ^膳食攝入不足的部分。
比如長期偏食的孩子，長期缺乏某種營養(yǎng)物質(zhì)，會影響身體發(fā)育，也更容易生病，通過營養(yǎng)補充劑雖然可以在某種程度上進行調(diào)解。
但它也只能補充某一種營養(yǎng)，而偏食往往會導致孩子缺乏多種營養(yǎng)物質(zhì)。
想要孩子身體發(fā)育良好，還是要均衡飲食，單靠某一種營養(yǎng)物質(zhì)，是做不到的。
相反，如果飲食結(jié)構(gòu)沒有問題，只是單純希望提高免疫力，讓孩子少生病，吃這些保健品也完全沒必要。
而且，若孩子營養(yǎng)均衡的情況下，過多的攝入某種營養(yǎng)物質(zhì)反而可能超標，對身體造成傷害。
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