時(shí)間：2019-07-12 13:36:37來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
寶寶長(zhǎng)時(shí)間一側(cè)睡覺(jué)很容易導(dǎo)致寶寶歪頭，出現(xiàn)斜頸癥狀，通過(guò)按摩可以緩解癥狀，但嚴(yán)重情況下應(yīng)立即就醫(yī)，那么，寶寶斜頸如何矯正？下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
寶寶歪頭可能與斜頸有關(guān)。
想要確認(rèn)寶寶是不是斜頸，家長(zhǎng)可以根據(jù)下面的方法來(lái)判斷：家長(zhǎng)先將寶寶的頭擺正，用雙手中指同時(shí)摸兩側(cè)耳垂線(xiàn)后方的肌肉即胸鎖乳突肌，反復(fù)多摸幾次，如果發(fā)現(xiàn)某側(cè)肌肉比較硬，那么就說(shuō)明寶寶存在斜頸問(wèn)題。
接下來(lái)，該如何緩解斜頸呢?
家長(zhǎng)按照上面的方式找到胸鎖乳突肌，用中指持續(xù)揉比較硬的肌肉即可。
需要注意的是，不管是順時(shí)針揉還是逆時(shí)針揉，盡量保持一個(gè)方向，不要來(lái)回變換;在不影響孩子吃、睡的情況下，家長(zhǎng)每天至少給寶寶揉3次，每次至少15分鐘，一般一個(gè)月左右就可以揉開(kāi)。
需要提醒各位家長(zhǎng)的是，在給寶寶揉過(guò)一個(gè)月之后，一定要帶寶寶去醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生檢查確認(rèn)斜頸是否已經(jīng)消失。
另外，如果是母乳喂養(yǎng)的話(huà)，家長(zhǎng)也要調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)，左右兩側(cè)交換喂奶，對(duì)于斜頸的緩解也有一定的效果。
劃重點(diǎn)：
斜頸可能會(huì)引起寶寶偏頭、歪頭，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊憣殞氁暳Α⒙?tīng)力、牙齒發(fā)育等等；緩解寶寶斜頸，家長(zhǎng)可以給寶寶按摩相對(duì)較硬一側(cè)的胸鎖乳突肌。
這要從人的頭部運(yùn)動(dòng)方式說(shuō)起。在我們的脖頸兩側(cè)，有兩條肌肉，叫做胸鎖乳突肌。
人的頭能夠保持中位，除了與脊柱有關(guān)，還與這兩條肌肉有關(guān)。我們的頭能夠自由轉(zhuǎn)動(dòng)，也是依靠這兩條肌肉的力量來(lái)完成的。
引起斜頸的原因，就是這兩條肌肉的松緊不一致。
好吧，問(wèn)題來(lái)了，這兩條肌肉為啥就會(huì)松緊不一致呢?
最常見(jiàn)的原因就是，這兩條肌肉在母親分娩的過(guò)程中受到了輕度損傷。無(wú)論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，助產(chǎn)士幫助胎兒娩出或者將孩子從子宮中取出時(shí)，都會(huì)有個(gè)拉拽的動(dòng)作。
而且，這個(gè)過(guò)程中助產(chǎn)士很難保證雙手用力完全均勻。于是就很可能會(huì)使得孩子的一條胸鎖乳突肌受到輕微損傷。
當(dāng)然了，有些胎兒比較大。在媽媽肚子里的時(shí)候，因?yàn)樽訉m空間不夠，只好使勁側(cè)著頭，慢慢地也可能使得兩側(cè)肌肉發(fā)育不對(duì)稱(chēng)。出生后，同樣會(huì)存在斜頸的問(wèn)題。
1. 經(jīng)常改變睡姿
寶寶的前三個(gè)月是塑造頭型的關(guān)鍵時(shí)期。也就是說(shuō)，從寶寶出生的那一刻起，媽媽就要有經(jīng)常為寶寶改變睡姿的習(xí)慣，以保持寶寶頭部?jī)蛇吺芰狻２灰?jīng)常讓寶寶采用一種睡姿，這樣很容易影響寶寶頭部的美觀(guān)。很多專(zhuān)家建議，寶寶可以趴著睡覺(jué)，這樣頭型會(huì)比較圓，但這也存在危害。長(zhǎng)時(shí)間趴著睡覺(jué)，很有可能會(huì)堵住寶寶的呼吸，嚴(yán)重時(shí)甚至窒息。如果讓寶寶趴著睡覺(jué)，最好不要使用枕頭，周?chē)膊灰惺裁疵q玩具會(huì)比較好一些。
2. 經(jīng)常調(diào)換位置
媽媽給寶寶的喂母乳的時(shí)候，寶寶的頭總是偏向一側(cè)。還有寶寶和媽媽睡覺(jué)的時(shí)候，由于天性總喜歡把頭偏向媽媽的一側(cè)。
看著寶寶的容顏，心里感覺(jué)特別溫馨。這個(gè)時(shí)候，媽媽也要注意一下調(diào)換位置，預(yù)防寶寶的頭部?jī)A斜。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充鈣和維生素b，促進(jìn)寶寶骨骼的發(fā)育。
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