時(shí)間：2019-04-09 11:19:20來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
孩子頻繁眨眼有時(shí)候并不是孩子的錯(cuò)，有可能是眼睛出了問(wèn)題，孩子頻繁眨眼有炎癥作用或抽動(dòng)癥等多方面原因，那么孩子頻繁眨眼怎么辦？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
平時(shí)經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)批評(píng)孩子頻繁眨眼是壞習(xí)慣，其實(shí)，可能是孩子的眼睛出現(xiàn)了問(wèn)題。
炎癥刺激是最常見(jiàn)的原因，可能是細(xì)菌、病毒、衣原體等感染所致，如結(jié)膜炎、角膜炎等?！安糠趾⒆右?yàn)檠鄄€內(nèi)翻，使睫毛倒伏在眼球表面，刺激角膜(黑眼球的表面)引起異物感，畏光、流淚，長(zhǎng)期不治療會(huì)造成角膜炎癥，最終影響孩子視力。
有些孩子是疲勞性眨眼，包括視疲勞,如屈光不正,特別是遠(yuǎn)視、近視、散光未矯正而造成眼睛視覺(jué)疲勞而引起的，若不能早期發(fā)現(xiàn)屈光不正的問(wèn)題，會(huì)形成弱視，假如錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間，則會(huì)影響孩子一生的視力。
兒童多動(dòng)癥和神經(jīng)性眨眼，也會(huì)出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀。
還有部分孩子因?yàn)樵?jīng)有上述病因之一導(dǎo)致頻繁眨眼的情況，通過(guò)治療在病因除去之后，仍然保留著頻繁眨眼的習(xí)慣。所以遇到孩子頻繁眨眼的情況，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子來(lái)醫(yī)院就診，早發(fā)現(xiàn)病因，早進(jìn)行治療。
自我控制
一般自我控制適合年齡稍大一些的孩子，而且得有自制力和主動(dòng)想減少頻繁眨眼這種行為出現(xiàn)的，同時(shí)這個(gè)最好需要專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行訓(xùn)練。自我控制一般包括自我訓(xùn)導(dǎo)、自我記錄和自我實(shí)施這三個(gè)步驟，例如：
Ⅰ 當(dāng)覺(jué)察到要頻繁眨眼睛的時(shí)候，孩子要對(duì)自己說(shuō)：“頻繁眨眼睛是個(gè)不好的行為，我不能一直這樣，不然別人看見(jiàn)我這樣會(huì)覺(jué)得很奇怪的，也不想給我交朋友了。”
Ⅱ 孩子對(duì)自己頻繁眨眼這個(gè)行為進(jìn)行系統(tǒng)性的統(tǒng)計(jì)，每天記錄一下，今天大概每分鐘眨眼的頻率。
Ⅲ 最后當(dāng)孩子自己眨眼的頻率降低時(shí)，就給自己一些小獎(jiǎng)勵(lì);但是如果沒(méi)有改善，那就給自己設(shè)置一些小小的懲罰。
他人監(jiān)督：正懲罰
家長(zhǎng)最終想要達(dá)到的目的是減少頻繁眨眼這個(gè)行為出現(xiàn)的次數(shù)，所以我們就可以選擇適當(dāng)?shù)膽土P機(jī)制。但是家長(zhǎng)一定要注意方式方法和懲罰強(qiáng)度的控制，不要讓孩子覺(jué)得你們存在絕對(duì)權(quán)威。所以家長(zhǎng)可以利用團(tuán)體壓力，代替屈服與權(quán)威，例如：
全家人都參與到這個(gè)機(jī)制中，除了孩子頻繁眨眼的問(wèn)題，父母也要讓孩子說(shuō)出想要父母各自改掉的不良習(xí)慣，比如爸爸抽煙的問(wèn)題，媽媽愛(ài)買奢侈品的問(wèn)題，這樣大家就可以制定一個(gè)懲罰方案，如果孩子頻繁眨眼沒(méi)有改善，爸爸每天晚上回來(lái)還是要抽兩根煙，媽媽每周都要買一個(gè)奢侈品，那就每人輪流刷完。如果其中有兩人都有改善，那么沒(méi)有改善的那個(gè)人就要連續(xù)刷一周的碗，以一周為單位進(jìn)行考察。
所以家長(zhǎng)在采用懲罰措施的時(shí)候一定要注意方法，因?yàn)槿绻麖?qiáng)迫孩子按照他們的要求走，而不是贏得他們的配合，那么結(jié)果可能會(huì)更壞。
如果是較嚴(yán)重的抽動(dòng)癥，一定要及時(shí)到兒科就診，配合醫(yī)生治療，千萬(wàn)不雅訓(xùn)斥打罵孩子，需要循序漸進(jìn)的誘導(dǎo)，耐心的勸說(shuō)。家長(zhǎng)的打罵只會(huì)使孩子抽動(dòng)癥的病情加重，對(duì)孩子沒(méi)有任何的幫助，甚至還會(huì)傷害孩子的身心健康，人格的健全發(fā)展。
因此家長(zhǎng)最好不要隨便打罵孩子。孩子要克服抽動(dòng)癥是需要很大毅力的，同時(shí)更需要家長(zhǎng)的輔助和鼓勵(lì)的，只要孩子有一點(diǎn)點(diǎn)的克服抽動(dòng)癥的行為時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)給予鼓勵(lì)和認(rèn)可，多夸獎(jiǎng)孩子，表?yè)P(yáng)孩子，讓孩子更加有信心可以治療好抽動(dòng)癥?？梢越Y(jié)合適當(dāng)?shù)男睦碇委煛?/p>
一是要防止眼疲勞。減少電子產(chǎn)品使用，兩歲以下不使用，學(xué)齡期前兒童使用不得超過(guò)20分鐘。學(xué)齡期兒童讀書(shū)、寫字，看電視、電腦，持續(xù)30分鐘左右就應(yīng)該適當(dāng)休息。
二是要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。作息規(guī)律，充足睡眠，均衡飲食，不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜，補(bǔ)充有益于眼球發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
三是多做戶外運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常遠(yuǎn)眺，可以放松眼肌，防止近視;多參加戶外活動(dòng)，接觸自然光線、青山綠野，有益于孩子身心健康，特別是眼睛健康。
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