時間：2019-01-22 10:41:51來源：本站整理作者：yj點擊：
如今在街上隨處可見幾歲的小朋友就已經戴上了眼鏡，近視的人群趨于低齡化了。孩子近視要早發現早治療。那么孩子近視有什么癥狀可以及時預防和治療呢。下面八寶網小編就來說一說。
1，頻繁地皺眉 看到這個，可能有的爸爸媽媽就惶惑了，近視關皺眉什么事?據相關研究表明，一些視力下降，或者已經近視的孩子愛皺眉毛。這其實是一種他們想看清楚東西時的一種自然反應，因為看不清楚東西，他們就皺眉來改善這一問題，但經常皺眉就會壓迫眼部神經和眼球，從而加快近視的速度。如果父母發現，孩子有這一習慣之后，就要帶孩子去做一下視力檢查，可以提前防備。
2，姿勢很怪異 如果兩只眼睛的近視度數相差的很大，就會導致一只眼睛看的清楚，另一只眼睛不清楚，在這種情況下，孩子就只有調整姿勢來達到看清楚東西的目的。所以，當父母發現孩子姿勢不對時，就要注意了。
3，總愛瞇著眼睛 孩子為什么會瞇眼睛呢?因為瞇眼睛時眼瞼會擋住一部分瞳孔，從而減少光線的散射，看東西也就清楚了。那頻繁的眨眼睛又是為什么呢?眨眼睛可以調整眼球的曲率，從而使視線清晰。
寶寶想要視力好吃什么
1、蛋白質：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。
2、鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
3、鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
(近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物)
4、維生素：是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素A、B1、B2、C及E
1、看近處的時候太多
在城市里，一棟接一棟的高樓大廈使人們視線受到限制，加上城市的孩子外出時間少，大部分時間人們都只看到5米以內的東西，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱，而患近視眼的可能性也越來越高。
2、戶外活動時間太少
現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，很少到室外去接觸開闊的大自然，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋里的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞，從而導致孩子患上近視眼。
戶外活動時，眼睛會自動調節去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節，不會感到疲勞。而現在家長出于安全、方便等原因，多數情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩，還是以室內游戲為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負擔很重
3、使用電子產品頻率過于頻繁
現在的孩子幾乎人手一部智能手機，沒事的時候就打開手機玩玩游戲;回到家就打開電腦上網，或者看電視，這樣頻繁接觸電子產品，電子屏幕強烈的光線會對孩子的眼睛產生強烈刺激，加上使用電子產品時眼睛距離屏幕距離過近，因此容易導致孩子近視。>>警惕!電子產品容易造成寶寶近視
4、燈光強弱不當
很多家長都擔心燈光不夠強，孩子讀書寫字時會看不清。實際上，眼科專家認為，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時，可選擇能調節明暗度的燈，將亮度調到柔和為準。
5、圖書紙張和印刷方式過于精細
現在科學技術越來越發達，孩子所用的圖書印刷得也越來越精美，使用的紙張也越來越講究，這樣讓書本更具觀賞性，但這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛。銅版紙反光太強，晚上感覺尤其明顯，直晃眼睛。這種晃眼的光醫學上叫眩光，它使得人要看的東西更不清楚，眼睛更容易疲勞。
6、配眼鏡太隨意
有些家長認為孩子得了近視眼，馬上就帶孩子去粗略驗光后就配鏡了，想著孩子能看清楚就好。但若無經過散瞳驗光，則無法得知孩子準確的近視度數，也無法得知孩子是真性還是假性近視。有的孩子本來是假性近視，進行功能訓練就可以恢復正常，但家長卻不經過散瞳就直接去眼鏡店給他配副眼鏡戴上，這樣一來，他的眼睛就要做自我調整，去適應通過眼鏡進入眼球的光線。在長期的適應過程中眼球慢慢發生變化，就會變成真性近視，或使近視進展加速。
7、近視眼鏡度數太高
在給孩子配眼鏡時，很多家長都要求要配到孩子能看得十分清楚的程度，如1.2-1.5。其實這樣不好。有經驗的配鏡師會先問問孩子上課坐在什么位置，如果坐在第一、二排，矯正視力達到0.8 左右就行。即使坐在后排，配上眼鏡后能看到1.0就行了，不會配1.2以上的。這樣，孩子的近視程度不會增高，或者增高得很慢。反之，如果一配眼鏡就要能看遠到1.5，并且用這副眼鏡看書寫字，他明年的眼鏡度數肯定要明顯增高。
現在電子產品越來越多，孩子近視的概率是越來越大了，因為讓孩子有一個好的眼睛是非常有必要的，上面給大家介紹的這些問題家長一定要各位的注意和小心哦，視力問題可不可以小看哦。
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