時(shí)間：2018-12-21 15:24:24來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
寶寶很容易由于喂養(yǎng)不當(dāng)或生活習(xí)慣糟糕引起肝火旺盛，肝火旺盛的寶寶更容易哭鬧，睡眠不安，那么，寶寶肝火旺有什么表現(xiàn)呢，寶寶肝火旺盛喝什么好？接下來八寶網(wǎng)小編就來說一說。
寶寶心肝火旺引起的睡眠不安，這種情況一般多見于0-6歲的嬰幼兒，那么寶寶肝火旺還有什么癥狀表現(xiàn)呢?
體質(zhì)辨別
1.聞口氣：口氣正常或帶異味
2.看舌：舌紅苔少、舌尖紅點(diǎn)刺
3.問大便：大便干結(jié)、羊糞樣、便秘
4.察睡眠：夜寐差、啼哭、磨牙、煩躁
如果寶寶的眼睛泛紅，眼角還總是分泌眼屎，甚至寶寶睡醒后眼睛睜不開或者變小，這都說明寶寶的肝火太旺了。爸爸媽媽們就要多給寶寶喝白開水，讓寶寶多吃清淡的食物。煩躁多動(dòng)、發(fā)熱多高熱驚風(fēng)。
中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。
寶寶吃的東西就只有奶粉或者母乳;吃母乳的寶寶如果媽媽飲食不注意也會(huì)導(dǎo)致寶寶上火，等到了可以吃輔食的時(shí)候，能吃的東西也比較少，就很容易上火，出現(xiàn)盜汗或者是口腔潰瘍等情況。
寶寶生活不規(guī)律、心情積郁、飲食不當(dāng)，腸胃功能紊亂都會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
1、小麥苗茶
材料：小麥苗一把，滑石粉2—3錢。
做法：水煎、去渣、代茶飲。
功效：身熱口渴，胸腹悶脹，汗多，小便不順暢，幫助寶寶降肝火。
2、柴甘茅根茶
材料：柴胡3—10錢，甘草2錢，白茅根10錢。
做法：水煎后取汁，加紅糖溶解、保溫，代茶頻服。
功效：用于寶寶口渴、身體煩熱，小便黃，清熱平肝火。
3、清暑茶
材料：茵陳、香薷3錢、車錢草、半邊蓮各三錢。
做法：水煎后取汁，加紅糖溶解、保溫代茶頻服。
功效：可以緩解寶寶口干舌燥、頭昏熱、小便短黃、身體煩悶。主治寶寶肝火旺。
4、茵陳干姜茶
材料：茵陳3—5錢、干姜1錢。
做法：水煎后去渣，加入紅糖溶解，保溫代茶飲。
功效：用與寶寶肝火旺，手足不溫。
5、決明子茶
材料：決明子3錢。
做法：把單味炒決明子，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
功效：決明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道較苦，對(duì)于肝火大的寶寶，是個(gè)降火的良方，主要清熱、疏通肝氣。
6、金銀花茶
材料：金銀花若干。
做法：開水沖泡。
功效：金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補(bǔ)血養(yǎng)血、抗病毒、加強(qiáng)防御機(jī)能等作用，寶寶適量飲用此茶具有很好的清火作用，所以春季養(yǎng)肝護(hù)肝時(shí)節(jié)金銀花茶也是不錯(cuò)的飲品之選。
7、枸杞茶
材料：枸杞子若干。
做法：開水沖泡。
功效：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素，維生素B1、維生素C等，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。家長泡茶給寶寶飲用，可以緩解肝火旺的癥狀。
8、陳皮茶
材料：陳皮10克。
做法：將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。
功效：陳皮茶具有消暑的作用，寶寶夏秋季節(jié)肝火旺可適量飲用，具有良好的去肝火療效。同時(shí)還有化痰、健胃的作用。
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