時間:2018-10-30 16:05:46來源:本站整理作者:xl點擊:
秋天是風(fēng)寒感冒的季節(jié),會比較容易生病,那么對于風(fēng)寒感冒的相關(guān)事宜,大家都做一些了解肯定是比較好的,比如風(fēng)寒感冒吃什么藥好呢?風(fēng)寒感冒頭痛怎么辦?只有一定的了解,才能更快的讓自己健康起來,接下來八寶網(wǎng)小編就和大家說說風(fēng)寒感冒的那些事。
1、治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是要出點汗(中醫(yī)稱辛溫解表)。一些生活中常見的方法有包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。
2、感冒前期用藥的話可以考慮用沖劑。比如板藍根是可以,但如果已經(jīng)咽喉干痛,流青鼻涕,全身發(fā)冷就不再適用板藍根沖劑了。
3、其它用于風(fēng)寒感冒的沖劑還有霍香正氣丸,主要用于惡寒的感冒初起。
4、荊防沖劑。表散寒 具有發(fā)汗解表,散風(fēng)祛濕等功能。主要用于惡風(fēng)寒重者或風(fēng)寒感冒較重者。
5、服用甘草桂枝茶。中藥里,甘草是一種常見成分,甘草劑有抗炎和抗變態(tài)反映的功能,因此在西醫(yī)臨床上主要作為緩和劑,所以冬季服用甘草桂枝茶,可以有效預(yù)防冬季風(fēng)寒感冒。
6、復(fù)方制劑。復(fù)方藥劑里面推薦氨咖黃敏膠囊,是為其組成分為每粒含對乙酰氨基酚、咖啡因、馬來酸氯苯那敏,人工牛黃。能夠緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咽痛等癥狀。
按摩法
穴位按摩緩解頭痛
第一步:找一個舒適的位置坐下或者躺下,注意保暖。用雙手拇指在面部進行放松性推揉3-5分鐘。可不限穴位。
第二步:緊接著用拇指從頭前額部開始進面頰部到下頜部,反復(fù)推揉2-3遍。
第三步:用右手的拇指、食指、中指的之間掐揉印堂穴1分鐘;人后用雙手拇指指腹依次按揉太陽穴、迎香穴、大椎穴。
第四步:緊接上法,指掐合谷穴、拿捏風(fēng)池等穴以發(fā)散風(fēng)寒。

艾灸法
艾條火力溫和,穿透力強,風(fēng)寒感冒初起,若能及時灸之,則片刻陽氣蒸騰、衛(wèi)氣運轉(zhuǎn)、寒氣立時消散,則疾病即愈。病程中灸之,能迅速解除惡寒、鼻塞、流清涕、頭痛等癥狀。艾灸穴位具體如下,注意艾灸時以穴位處潮紅溫?zé)釣榧选?/p>
1、風(fēng)池穴:從耳后骨突下緣向后摸,可以摸到一個凹陷,這就是風(fēng)池穴,左右各一個。灸之可解表散寒治感冒引起的頭項疼痛。此穴有頭發(fā)覆蓋,所以艾條需稍遠點。
2、風(fēng)府穴:取穴時,順著后腦勺往下摸到凹陷處,這就是風(fēng)府穴.感冒灸之可解表散寒,緩解感冒引起的頸項強直。此穴有頭發(fā)覆蓋,所以艾條需稍遠點。
3、大椎穴:大椎穴在后正中線上,第七頸椎棘突下。大椎是督脈與諸陽經(jīng)之會,主一身之陽氣,有升陽強壯的作用,為強壯保健要穴之一。艾灸此處可以振奮人體陽氣,祛邪外出。

生姜蘿卜蜂蜜水
配料:生姜3薄片,白蘿卜3-5大片,大棗3枚,蜂蜜30克。
做法:將材料放入鍋中,加水3-4碗,燒開后轉(zhuǎn)小火25—30分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。

烤橘子
原料:小橘子6個
做法:
1. 用水將橘子沖洗干凈,放在50℃左右溫水中泡3分鐘,取紙巾,把橘子表面的水擦干。
2. 鍋燒干,把小橘子放進去,用小火慢慢加熱。
3. 用鏟子不停的翻炒橘子,炒至微焦,橘子冒熱氣并伴有橘香味即可。
生姜杏仁湯:
配料:生姜6克,杏仁10克,鹽4克,甘草5克。
做法:杏仁泡洗后去掉外皮和內(nèi)尖,生姜去皮與鹽一起搗碎,甘草研細末、微炒,搗碎后一同拌勻,用開水沖成湯即可飲用。
這三道食療方式,對緩解感冒、咳嗽的問題有良好的效果,如果身體出現(xiàn)不適,不妨嘗試一下。
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