時間：2018-10-26 19:08:49來源：本站整理作者：xl點擊：
隨著天氣越來越冷，很多寶寶一不小心就得了風(fēng)寒感冒，寶寶還總是咳嗽，令很多媽媽都比較擔(dān)心，那么引起風(fēng)寒感冒的原因有哪些呢？吃哪些食物有助于緩解寶寶的風(fēng)寒咳嗽呢？接下來和八寶網(wǎng)小編一起來看看吧。
引起風(fēng)寒感冒的原因比較多樣，和天氣變化，環(huán)境因素等都有一定的關(guān)系。
1、氣候突變，乍寒乍暖，冷熱失常，人體未必及時適應(yīng)外界環(huán)境，容易著涼感冒。
2、生活起居不當(dāng)，電扇空調(diào)，冒風(fēng)淋雨，穿衣不當(dāng)?shù)纫蛩匾鸶忻啊?/p>
3、過度勞累，透支體力，使抵抗能力下降。
4、體質(zhì)偏弱，天氣一變，身體適應(yīng)不了就容易感冒。
藥物治療小兒風(fēng)寒感冒，可選用荊防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四癥九和參蘇理肺九、保嬰丹、小兒感冒茶、小柴胡、清宣止咳顆粒等，給孩子服藥時需要遵照醫(yī)囑或藥物說明確定給藥量和服用次數(shù)。服藥的同時，可以以生姜、蔥白煎湯為藥引，加強藥物效果。
咳嗽患兒飲食應(yīng)該以清淡、清補為主，忌食肥膩、煎炸、生冷食品。風(fēng)寒咳嗽宜食用溫肺化痰食品，如姜蛋湯、黃皮果、核桃等，忌食生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、蘿卜和冷飲品。
1、姜蛋湯
作用：祛風(fēng)散寒止咳。
材料：雞蛋1只，生姜2片。
做法：生姜切細絲。鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色，加入姜絲，加適量開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，以鹽調(diào)味，便可食用。
2、胡椒茨實煲豬肚湯
作用：溫肺化痰，健脾暖胃。
材料：胡椒粒20-30粒，茨實50克，豬肚1個(約500克)。
做法：豬肚洗凈，飛水去肉腥味，將胡椒粒原粒放入豬肚內(nèi)，然后將豬肚、茨實同放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮滾，轉(zhuǎn)文火煲2小時，以鹽調(diào)味，便可使用。小兒適量飲湯吃豬肚，不吃胡椒粒。
3、法夏蘋果湯
作用：溫肺潤肺，化痰止咳。
材料：法夏12克，蘋果1個。
做法：蘋果去皮，取芯，切片，法夏浸泡20分鐘。上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲50分鐘，煎成大半碗，便可飲用或代茶喝。
對于寶寶的風(fēng)寒咳嗽，媽媽們一定要格外注意哦，可以通過食療的方式進行緩解，但是對于藥物方面的治療，最好遵照醫(yī)囑。
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