時間：2018-09-15 12:49:42來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子喜歡吃炸雞，喜歡吃肯德基的東西，這是很正常的，不過孩子要是多吃就不是很好了，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
寧寧今年8歲，胖嘟嘟的樣子看起來挺可愛。不過小小年紀(jì)的他卻得了脂肪肝，這讓他身邊的很多人都想不到。“我們就是覺得他比別的小孩胖，哪想到他會得大人的病啊。”小林媽媽說，之前家里人還覺得他胖得挺可愛的，這一次他們決定要讓寧寧去減肥了。
同樣，寧寧的脂肪肝都是愛吃惹的禍。
與很多小朋友一樣，寧寧從小就很喜歡吃炸雞腿、炸薯條，還得喝上一杯可樂，經(jīng)常吃得滿嘴是油。加上爸爸媽媽工作比較忙，也很少注意寧寧的吃飯問題。有時候，他們自己隨便吃個快餐就解決了，寧寧也經(jīng)常隨著他們這樣吃飯，還老是挑有肉的菜吃。現(xiàn)在寧寧已經(jīng)長到七八十斤重了，圓圓的肚子上都是肉。
“寧寧的飲食結(jié)構(gòu)是非常不健康的，都是高熱量、高脂肪，肝臟代謝不了這么多脂肪，就慢慢堆積下來了，就形成了脂肪肝。”
醫(yī)生說，幸虧寧寧是在學(xué)校的體檢被查出來，不然病情就被耽誤下來了。不過好在寧寧的脂肪肝程度不是很嚴(yán)重，只要改善飲食結(jié)構(gòu)和多運動，慢慢就能夠恢復(fù)的。
不過，幸好脂肪肝能通過保持合理的飲食結(jié)構(gòu)和運動來恢復(fù)，讓孩子多食牛奶、魚類、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，盡量少攝取豬肉、牛肉食物，以保護和促使已損傷肝細(xì)胞恢復(fù)和再生。平時還應(yīng)注意調(diào)節(jié)供給足量的維生素，尤其是維生素B族和維生素C，多吃含糖量低的新鮮蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黃瓜、冬瓜、竹筍、番但是如果不注意任其發(fā)展，會導(dǎo)致肝硬化，會影響到正常的脂肪代謝，出現(xiàn)肝臟功能其他問題。
我們都知道油炸食品香脆可口，但是沒想到它的危害如此嚴(yán)重，除了上面所講到的引起的肥胖，繼而出現(xiàn)的脂肪肝問題。其實長時間吃油炸食品對于孩子的的智力、身高發(fā)育都會產(chǎn)生很大影響。
過多的食用油炸食品會造成兒童的肥胖，而肥胖將會嚴(yán)重的影響激素代謝，尤其是用于 代謝血糖的胰島素，如果胰島素分泌過少會抑制蛋白質(zhì)合成，蛋白質(zhì)是人體的構(gòu)件單元，如果它的合成減少了，就會對孩子的身高尤其是智力造成嚴(yán)重的影響。嚴(yán)重的可能造成癡呆等嚴(yán)重的病癥。這些對孩子的生長發(fā)育以及將來的發(fā)展都極為不利。
例如，孩子們很愛吃的油條。在制作油餅、油條的過程中必須加入明礬，明礬中含有鋁的成分，鋁的化合物是很容易被人體吸收的。鋁化合物到了體內(nèi)，如果沉積在骨骼中，可使骨質(zhì)變得疏松。如果沉積在大腦中，可使腦組織發(fā)生器質(zhì)性改變，出現(xiàn)記憶力減退、智力下降!
我們都知道，孩子的胃腸道功能還沒有完全發(fā)育成熟，高溫食品進(jìn)入胃內(nèi)會損傷胃黏膜而得胃炎。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫"丙烯酸"的物質(zhì)，這種物質(zhì)很難消化。多吃油炸食物的孩子會感到胸口發(fā)悶發(fā)脹，甚至惡心、嘔吐，或者消化不良。個別孩子吃了油炸食物后還會連續(xù)幾頓吃不下飯。這就是我們平時看到了，孩子為什么突然沒有了食欲，覺得特別看什么都發(fā)膩。
所以，我們作為家長一定要注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)，不要孩子喜歡什么就由著他的性子，長期以往只會讓孩子的身體受損。
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