時間：2018-08-31 18:09:13來源：本站整理作者：wsl點擊：
孩子濕氣重大家都會想到紅豆祛濕，不過在孩子身上用了之后不奏效怎么辦呢，孩子濕氣重怎么辦比較好呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
談及濕氣，大多數(shù)人心里立馬就浮現(xiàn)出各種祛濕小妙招。但是有時候，用盡了各種辦法，效果卻不盡人意，這是為什么呢?
因為一般的人，都是不知道濕氣還分為寒濕和熱濕的。
在沒有判斷出孩子的濕氣是寒濕還是熱濕的情況下，所有的工作都是白費功夫。
孩子體內(nèi)的濕氣，主要來源于自然界的濕潤天氣，以及吃的肉類食物，濕氣來的快，而且最喜歡和體內(nèi)其他的外邪糾纏在一起。
比如說，濕氣遇到寒邪，就形成了寒濕，遇到了內(nèi)熱，就形成了熱濕。如果體內(nèi)同時存在外邪和內(nèi)容的話，孩子肯定是同時有寒濕和熱濕。
這個時候我們要怎么給孩子去除濕氣呢?首先要知道，濕寒與濕熱這兩種濕氣所表現(xiàn)出來的癥狀是不一樣的。
家長們?nèi)绻梢哉莆者@2種濕氣的癥狀，就能夠及時分辨出孩子體內(nèi)哪種濕氣更重了，就可以對癥解決，達(dá)到事半功倍的效果。
下面這個對比表，囊括了2種濕氣的不同表現(xiàn)，家長們一定要收藏哦!
在了解了不同濕氣的不同表現(xiàn)之后，我們一起來了解一下孩子體內(nèi)這熱與寒從何而來。
昨天的文章里面，老師有說過，之前有孩子積食了，來門店推拿，老師給家長建議不要給孩子再吃肉了，吃幾天蔬菜調(diào)理一下。
而家長們就會一臉疑惑的說：“不吃肉怎么行啊?孩子不吃肉，哪里有勁走路，怎么長肉長個啊?”
由此可見，家長們平時在家里，總是偏愛給孩子吃肉，當(dāng)孩子運化食物的能力不夠的時候，就會導(dǎo)致孩子積食了。
食物堆積在孩子的體內(nèi)，時間一長，就開始發(fā)酵發(fā)酸產(chǎn)氣產(chǎn)熱了。
這是導(dǎo)致孩子體內(nèi)內(nèi)熱的重要來源!這內(nèi)熱一遇濕邪，就變成了濕熱。
濕寒相對于濕熱而言，就比較簡單了。寒氣的主要來源，就在于孩子吃了過多的寒涼、生冷的食物，或者是受到了外寒。
寒氣達(dá)到一定的程度時候，會讓孩子的體內(nèi)的陰陽失去平衡，而且會讓孩子的熱能急劇降低。從而在體內(nèi)形成了寒氣。
脾主運化，除了運化食物之外，還運化體內(nèi)的水濕，但如果體內(nèi)水濕過多或者脾虛弱，運化不了這些水濕，那么部分水濕就會作為垃圾滯留在體內(nèi)。
當(dāng)這些水濕遇上了內(nèi)熱或者寒氣的時候，就會形成濕寒和濕熱了。所以，濕氣形成的根源，還是在于脾的運化不足。
所以，我們在調(diào)理過程中，除了對癥護(hù)理，還要兼具補脾。保證脾的正常運化，那么濕氣才不會“囂張”。
>>>>濕熱的根本在于減少內(nèi)熱
俗話說：“病從口入”，并不是一句空話，確實是有實際依據(jù)的。孩子如果沒有良好的飲食習(xí)慣的話，就很容易吃出病。
像肉類、甜食、膨化食品是寶寶最愛的，但寶寶吃了，確實最不容易消化的，會增加孩子的脾胃負(fù)擔(dān)。
對于這些食物，一定要忌口，即使不能做到不吃，但是一定要控制量，減輕脾胃的負(fù)擔(dān)，從根本上減少內(nèi)熱的產(chǎn)生。
可以給孩子食用一些去濕的食物，比如說冬瓜、綠豆、赤小豆、薏米等，這些食品有去濕的作用。濕熱的孩子可以多吃紅豆粥，還能夠減少便秘哦!
>>>>寒濕的根本在于減少寒
孩子體內(nèi)的寒氣，主要來源于兩種方式，第一是孩子吃了太多的寒涼食物，第二是受寒，所以要去除濕寒，就要杜絕寒涼食物的攝取，以及注意保暖。
在這里要提醒一下，小寶寶在洗澡的時候是最容易受寒的。因為毛孔都舒張了，如果未擦干、未穿衣就去到低溫處，外寒就直接入侵到孩子的體內(nèi)了。
有些孩子洗完澡后，就開始流鼻涕、發(fā)燒，就是這樣的原因。
最后給大家總結(jié)一下，祛除熱濕就是要減少垃圾的產(chǎn)生，也就是避免內(nèi)熱，而祛除寒濕就是要減少寒的產(chǎn)生。
大家需要知道的是，濕邪不是一日形成的，也不可能一日祛除。濕氣的預(yù)防和濕氣的祛除，都是在于平日的護(hù)理。
每天花幾分鐘給孩子做推拿，晚上睡前給孩子泡腳，有足貼的給孩子貼上足貼，都是非常好的祛濕邪的方法。
堅持一段時間，就會發(fā)現(xiàn)孩子精神好多了，孩子的陽氣充足了，就不會讓濕邪動不動就去勾搭熱邪、寒邪，讓寶寶出現(xiàn)各種小癥狀啦~
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