時間：2021-03-29 15:11:31來源：本站整理作者：xl點擊：
孩子有恐懼的情緒是正常的，在不同的年齡階段，孩子所害怕的東西可能會有所不同，家長要學(xué)會幫助孩子正確處理恐懼心理，不同年齡段孩子會恐懼什么？如何幫助孩子改善恐懼膽小的情況？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
對孩子來說，恐懼是一種很正常的情緒。
有研究發(fā)現(xiàn)，90%以上的正常孩子會有不同程度的恐懼心理：
40%的2～4歲的孩子至少恐懼一樣?xùn)|西。
43%的6～12歲的孩子至少會恐懼七種東西。
并且不同年齡階段的孩子會有不同的恐懼對象，年齡偏低的孩子恐懼以生理、物理和物質(zhì)環(huán)境為主的自然現(xiàn)象。
隨著孩子漸漸長大，他們開始恐懼以想象、交往、自尊為主的心理和社會現(xiàn)象。
每個年齡段恐懼出現(xiàn)的不同情況：
1、6個月以下的孩子
高分貝的噪聲、突如其來的聲響(如雷聲、鞭炮聲、警笛聲等)以及身體突然失去支撐，都會讓孩子充滿恐懼而哇哇大哭。
2、6個月～1歲的孩子
這個時期的孩子害怕一般意義上的陌生人，對于比較生疏的環(huán)境也會感到恐懼、害怕。
3、1～2歲的孩子
害怕一個人睡、害怕與父母分離、害怕受傷、害怕去醫(yī)院、害怕醫(yī)生，還害怕被稱為“壞蛋”的人。
4、2～3歲的孩子
孩子會害怕黑暗，害怕孤獨，還害怕父母爭吵。
5、3～5歲的孩子
孩子會害怕失敗，害怕被拒絕，害怕被嘲笑，害怕被懲罰，害怕黑影，害怕想象中的怪獸。
當孩子感到恐懼、害怕的時候，常常雙眉向中間緊皺，眼睛睜大，嘴巴大張。
另外，典型的恐懼微表情在孩子整個眉眼中呈現(xiàn)出因害怕而躲避、努力向后撤的狀態(tài)。
當我們觀察到孩子有這樣的表情時，說明孩子的內(nèi)心是恐懼的，在這時就要適當安慰孩子，緩解孩子的恐懼心理。
1、要鼓勵，不要恐嚇
當孩子恐懼時，最好的做法是讓孩子消除恐懼，而不是逃避恐懼，或是用另一個恐懼來“鎮(zhèn)壓”孩子。孩子不敢與人交往，害怕獨立完成生活的每一件事情，麻麻應(yīng)該采用鼓勵的方式，輕輕地將孩子“推出去”，而自己則成為孩子背后堅強的后盾。
孩子有媽媽的支持和鼓勵，還知道媽媽在身后默默保護自己，心里就踏實了，才能大膽地前行。相反，如果媽媽用恐嚇、欺騙的方法來誤導(dǎo)孩子，不但不會消除恐懼，反而在無形中加深了恐懼，這就是將孩子引導(dǎo)到膽小方向的餿主意。
2、耐心解釋，讓孩子指導(dǎo)真相
孩子對外界的一些事物產(chǎn)生恐懼，很大程度上是由于他們對這些事物產(chǎn)生的緣由不了解。所以，要戰(zhàn)勝這些讓人恐懼的“敵人”，首先要深入敵后，讓孩子了解恐懼的緣由，讓他們更加坦然面對自己的“敵人”。
而例如一些自然現(xiàn)象或產(chǎn)生過程比較復(fù)雜的事物，也許孩子一時間不能完全明白，媽媽可以將其擬人化、形象化，用通俗易懂的方式給孩子解釋清楚。孩子明白了這些恐怖的事物原來都只是正常現(xiàn)象，也就不會再害怕了。
3、放開手，讓孩子多鍛煉
對于膽子小的孩子，父母的鼓勵是非常重要的。但是，千萬別在這份鼓勵之上增加更多“附加條件”，因為這些附加條件往往成為孩子勇往直前的心理顧慮，讓孩子膽小自己做不好，從而讓剛剛上升起來的一點點自信心又被打壓下去了。
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