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時(shí)間：2019-04-15 10:01:26來(lái)源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
一歲內(nèi)寶寶的消化功能和腸胃還不夠強(qiáng)大，很多母乳不足的家庭，想要提前給寶寶喂養(yǎng)純牛奶，以保證營(yíng)養(yǎng)的充足，但這樣對(duì)寶寶健康不利，那么一歲內(nèi)的寶寶為什么不能喝純牛奶？下面八寶網(wǎng)帶來(lái)介紹。
“在小寶寶滿一歲之前，我們是不建議喂養(yǎng)純牛奶來(lái)代替母乳喂養(yǎng)或者配方奶的，純牛奶不容易消化，而且其中某些蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的含量偏高，維生素和鐵的含量也不足，會(huì)給小寶寶的腎臟和腸道造成額外負(fù)擔(dān)的。”
一歲后可以喝嗎?
一歲后，小寶寶的腸胃發(fā)育健全了，是可以喝純牛奶的，但是，要注意，最好不要空腹喝。
牛奶之所以不能空腹喝，因?yàn)楹扰Ｄ虝?huì)使腸蠕動(dòng)增加，牛奶在胃內(nèi)停留時(shí)間縮短，使內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)素不能被充分吸收利用。
給小寶寶喝牛奶最好與一些淀粉類(lèi)的食物，如饅頭、面包、玉米粥、豆類(lèi)等同食，有利于消化和吸收是不是濃一些的奶粉更好呢?香濃的奶粉，更有營(yíng)養(yǎng)。
人們都覺(jué)得越香越濃就越說(shuō)明這個(gè)牛奶有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)不然，香濃可能是因?yàn)樘砑恿讼憔蜐獬韯团Ｄ瘫旧淼臓I(yíng)養(yǎng)并無(wú)關(guān)聯(lián)
世界衛(wèi)生組織WHO“到1歲，大多數(shù)寶寶都可以和家庭其他成員吃一樣的食物了“ 。“全脂牛奶在生命的頭2年很重要。因?yàn)椴缓匦璧闹舅帷⑷狈χ苄跃S生素并且腎負(fù)荷較高，不推薦將脫脂牛奶作為2歲以內(nèi)的兒童主要食物。低脂牛奶可以在12個(gè)月之后添加”。
美國(guó)兒科協(xié)會(huì)AAP“當(dāng)寶寶1歲之后，你可以給他全脂牛奶或者低脂(2%)牛奶，同固體輔食(麥片、蔬菜、水果、肉)一起提供均衡的飲食。但他一天最多喝1夸脫(約946毫升)牛奶。
更多的奶會(huì)提供過(guò)多的熱量，同時(shí)減少他對(duì)于其他食物的胃口。
“英國(guó)國(guó)家健康服務(wù)體系NHS“因?yàn)椴荒芴峁┢胶獾臓I(yíng)養(yǎng)，直到寶寶1歲前，不應(yīng)該喝牛奶，但寶寶6個(gè)月之后可以添加全脂牛奶為原料的一些食品，比如奶酪醬或者蛋奶沙司(Custard)”……“1到3歲的兒童每天需要350毫克的鈣，大概300毫升的牛奶就可以提供這么多。”
日本厚生省“牛奶飲用與否取決于離乳的進(jìn)行(結(jié)束)的情況。喂食牛奶建議在1歲之后。” 香港地區(qū)衛(wèi)生署“一歲幼兒已能從多樣化的飲食攝取所需的營(yíng)養(yǎng)。
家長(zhǎng)需注意奶只是一歲或以上幼兒均衡飲食的一部分，亦是一種較易獲取鈣質(zhì)的來(lái)源。幼兒每日飲用三百六十至四百八十毫升的奶，大致已足夠提供他們每日所需的鈣質(zhì)。
““家長(zhǎng)可讓幼兒飲用較配方奶便宜的牛奶(包括鮮牛奶、冷藏或保鮮裝UHT牛奶、或全脂奶粉)。家長(zhǎng)無(wú)須為幼兒轉(zhuǎn)用成長(zhǎng)或助長(zhǎng)配方奶 (即3、4段奶粉)攝取額外營(yíng)養(yǎng)。
選擇牛奶方面，兩歲以下幼兒應(yīng)飲用全脂牛奶，兩至五歲則可飲用低脂奶，而五歲以上可飲用脫脂奶。”
以上就是一歲內(nèi)的寶寶為什么不能喝純牛奶，寶寶牛奶的攝入量，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。
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