時間：2019-04-09 17:09:50來源：本站整理作者：zl點擊：
家長們在給寶寶準備輔食的時候一般都會準備軟爛的糊狀食物，但其實寶寶的輔食并不是越爛越好，下面八寶網(wǎng)的小編就來說說：寶寶輔食越爛越好消化嗎 寶寶吃爛糊食物容易營養(yǎng)不良。
寶寶剛開始吃輔食時，媽媽最擔(dān)心的就是寶寶被食物噎住。于是，給寶寶準備的輔食，先在各種料理機里精心弄碎弄軟，再弄成軟糊糊的一團給孩子吃，想著這樣既安全又好消化。
其實，總是給寶寶吃糊狀的食物，就會讓寶寶難以接觸干的或者硬的食物，孩子的口腔肌肉就難以得到鍛煉，導(dǎo)致口腔敏感，長大一點后更容易挑食;此外，寶寶牙齒沒得到充分的咀嚼鍛煉，會影響牙齒的發(fā)育甚至影響孩子的語言發(fā)育。而且，食物越精細，營養(yǎng)流失越嚴重，經(jīng)常吃爛糊食物很容易導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良。
輔食的添加要隨著寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育，逐步調(diào)整輔食的種類、數(shù)量和性狀。還要遵循從單一到多樣、由少到多、由細到粗、由稀到稠再到塊狀的規(guī)律逐步遞進。如果寶寶8個月之后，輔食依舊細碎，就會導(dǎo)致以下幾種問題：
臉型
咀嚼運動可以促進牙、頷、面的正常發(fā)育，促進局部血液循環(huán)及淋巴回流，增強代謝。
若長期讓寶寶吃過于精細的食物，就會使咀嚼不充分，這些功能也就減弱了，嚴重時會影響寶寶成年后的臉型。所以，在適當(dāng)?shù)臅r間，添加合適的食物尤為重要!
出牙問題
4~7個月的寶寶輔食基本都是糊狀的，比如米粉、菜泥、果泥、肉泥等。而8~9個月的寶寶開始進入出牙期，會出現(xiàn)煩躁不安、牙齦不適、流口水等現(xiàn)象。如果寶寶的輔食仍是糊狀的，其咀嚼能力得不到鍛煉，就不利于緩解寶寶出牙不適感以及牙齒的萌出。
所以，8、9個月的寶寶輔食性狀應(yīng)該呈些許顆粒狀的半固體食物，比如切碎的菜和雞蛋、肉沫、爛飯、小塊的水果等食物。
4~7個月，半流質(zhì)。
米糊、蛋黃泥、果泥、蔬菜泥;
8～9個月，黏稠、粗顆粒。
菜泥、豆腐碎、碎果粒、面包片、小餅干;
10～12個月，軟爛、小碎塊。
爛面條、薄皮大餡餃子、魚粥、肉末、蔬菜;
12個月以上，易消化的固體食物。
水餃、餛飩、米飯、纖維不太多的成人食物，但注意要少鹽。
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