時間：2018-06-28 16:57:20來源：本站整理作者：xmd點擊：
夏天喝檸檬水不僅有美容養顏的效果，還有開胃的作用。不過要是前一天的檸檬水沒有喝完的話第二天還能不能喝了呢？喝檸檬水有哪些常見的誤區。
檸檬水最好是不要隔夜喝。
隔夜的食物很容易滋生細菌，特別是檸檬水中含有檸檬酸與空氣反應后容易產生沉淀物，如果是喝隔夜的檸檬水，容易對胃產生傷害。
平常我們泡茶的時候會選擇用熱水，一般來說，熱水可以更好的將食物里的香味跟營養給泡出來，但是泡檸檬的時候可不能用熱水。
因為檸檬里含有大量的維生素C，水溫太高的話，會將維生素C給破壞掉，特別是加了蜂蜜的檸檬片，最好選擇溫水或者涼水來泡。
檸檬放得越多，聞起來就會更香，看起來似乎很不錯。
但是檸檬放得太多，喝起來口感就不太好，發酸發澀，于是就會讓人忍不住多放點糖或蜂蜜，而這樣一來，就可能導致糖分攝入過多。
而且太酸的檸檬水，并是不宜人們常喝的，對牙齒也不太好。
所以，適當切幾片檸檬即可，不要一味貪多。
作用：美容、養生
1、檸檬用鹽搓洗干凈、切片； 2、準備玻璃壇子，清洗，擦干水分，放適量冰糖和蜂蜜； 3、鋪上一層檸檬，然后放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜； 4、一層一層地放入； 5、蓋好蓋子，在壇沿里倒入純凈水； 6、密封放入冰箱，三天后就可以食用啦，直接吃檸檬也可以~
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